Pamiętasz wzór energetyczny Einsteina? To, co dzieje się między masą a prędkością kwadratu światła ... Nic? Mroczne równanie? Dobra, zostawmy fizykę na Zachodzie.
W Chinach ideogram identyfikujący energię jest tym, co widzisz na obrazie obok i nazywa się qi .
Odkryjmy razem, skąd pochodzi i jak się ona manifestuje zgodnie z medycyną chińską .
Pochodzenie qi
Na początku był to Chaos. A raczej w orientalnym tonie, na początku był to Tao (Droga) Chaosu, jak mówi tytuł jednej z najpiękniejszych książek napisanych przez akademicką Katyę Walter. Chaos pełen „oddechów”, rozumianych jako energie życiowe. Ale uwaga: chaos chińskiej tradycji nie jest równoważny z naszym nieporządkiem, ani nawet z tym wewnętrznym rdzeniem, z którego generowana jest Nietzscheańska gwiazda tańca. Jest to raczej jednolite zamieszanie, aglomeracja siły. Ten ważny płyn to qi .
Qi w tradycyjnej medycynie chińskiej
Qi odpowiada energii witalnej . Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską ta witalna energia znajduje się kilka centymetrów poniżej pępka. Odpowiadając na tę strefę anatomiczną, musisz wyobrazić sobie ciepły rezerwuar energii, który karmimy przez oddech, jedzenie, nawyki.
Qi ma trzy różne wartości:
- Energia odżywcza : jest to yinqi, czyli qi, które pochodzi z pożywienia, które spożywamy, które są przekształcane w czystą energię, która ma być użyta. Energia ta krąży we wszystkich kanałach ciała i jest w ścisłym związku z energią oddechu.
- Energia oddechowa (lub energia niebiańska), tianqi . Zasadniczo jest to powietrze, którym oddychamy. Zjednoczenie tianqi i guqi (energia ziarna) to pierwsza energia, jaką widzieliśmy, yinqi .
- Energia „przodków” : to energia, którą otrzymujemy w dziedziczeniu, pakiet informacji, które nasze ciało otrzymało od przodków i rodziców, zwane jing, ma wrodzony charakter i wywodzi się ze związku gamet.
Jak zwiększyć qi
Według tradycyjnej medycyny chińskiej możliwe jest skorygowanie stylu życia i poprawa stanu pierwszych dwóch rodzajów energii. Na przykład możemy wybrać żywność, którą tradycyjna medycyna chińska określa jako zdrową, lub te, które nie mają zbyt dużej wartości yin (na przykład: bardzo słodkie napoje, desery pełne rafinowanego cukru), ani zbyt dużo Yang (nadmierne spożycie białka zwierzęcego, pełne jedzenie soli).
Trzeci rodzaj energii jest jednak bardziej delikatny. W przypadku jing możemy tylko „przejść do oszczędności” lub zrobić wszystko, aby je utrzymać, ponieważ bardzo trudno jest je zwiększyć. Ochrona jing, zgodnie z tradycyjną medycyną chińską, jest skorelowana z prawidłowymi nawykami życia (regularne i harmonijne życie seksualne oraz praktyka chińskiej gimnastyki medycznej, takiej jak qi gong i tai chi chuan) .
