Nasze jelito jest kuźnią wielu obecności dobrej natury, ale także natury patogenicznej. Wirusy, bakterie i pasożyty współistnieją w heterogenicznym środowisku, w którym katabolity trawienia, elementy odpadowe, kwaśne substancje płynne, skrobie, cukry, białka, sole mineralne, przybywa wiele substancji transformowanych.
Jeśli nasze ciało jest w dobrym zdrowiu, nasz układ odpornościowy jest ogólnie w stanie przeciwdziałać patogenom, które są niebezpieczne dla naszego dobrego samopoczucia, ale czasami znajdujemy się w słabych warunkach i niektóre formy infekcji, które kolonizują nasze jelita, mają najlepsze.
Objawy infekcji jelitowych
> Spuchnięty brzuch : często formy meteorytu spowodowane fermentacją są dzwonkiem alarmowym;
> Ból brzucha : skurcze, ból spowodowany podrażnieniem i stanem zapalnym, jak niektóre formy zapalenia jelita grubego;
> Ból głowy: często, gdy jelito nie jest w równowadze, a flora bakteryjna jest wyczerpana, prowadzi do postaci migreny;
> Wyczerpanie : nieprawidłowa funkcja jelit osłabia organizm i powoduje zmęczenie;
> Brak apetytu : uczucie obrzęku i skurczu często odbiera pragnienie jedzenia;
> Biegunka : nieformowane stolce, obecność bakterii, nadmierna perystaltyka są objawami zakażenia.
Przyczyny infekcji jelitowych
Bakterie zamieszkujące nasze jelita mogą być bardzo podstępne . Niektóre, które pochodzą z zewnątrz, są szczególnie reaktywne. Najczęstsze to Candida, Escherichia Coli, Salmonella, Shigella i Giardia . Ważne jest, aby postawić dokładną diagnozę u specjalisty, aby przygotować najbardziej odpowiednie leczenie.
Często przepisywane są antybiotyki, które z jednej strony pokonują bicie z drugiej, zubażają florę jelitową. Dlatego ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę problemu, aby nie pogarszać stanu przy pomocy środków DIY.
Naturalne środki na infekcje jelitowe
> Pierwszą pomocą, jaką możemy dać naszym jelitom, jest zdrowa dieta, uboga w białko zwierzęce z czerwonego mięsa, unikanie kiełbas, frytek, cukrów, serów i produktów mlecznych w ogóle, surowych ryb i konserw. Zakres wyboru żywności wydaje się być drastycznie zmniejszony, ale w rzeczywistości, jeśli kontrolujemy naszą dietę przez kilka dni, skorzystamy bardzo.
Biały ryż, surowe warzywa bogate w karotenoidy, takie jak marchew, koper włoski, białe mięsa, owoce takie jak banany i jabłka, przyprawy oparte na niewielkiej ilości oleju i cytryny zamiast octu będą sprzyjać bardziej przyjaznemu środowisku jelitowemu. Jeśli chodzi o użycie włókien, zależy od tematu i rodzaju zakażenia, więc lekarz udzieli właściwej porady.
> Prebiotyki i probiotyki : możemy przyjmować je w postaci suplementów wspomagających leczenie antybiotykami. Pomagają wzmocnić układ odpornościowy, wzbogacają florę bakteryjną, aby przeciwdziałać patogenom. Lactobacilli, FOS, zarodniki Bacillus Coagulans, Inulina, krótko mówiąc, na rynku możemy znaleźć suplementy, które spełniają wszystkie potrzeby zdolne do rozwoju do 10 miliardów dobrych bakterii.
> Ekstrakt z nasion grejpfruta : jest bardzo skutecznym lekiem na niektóre formy bakterii, w tym helicobacter pylori. Możemy pobrać ekstrakt z nasion grejpfruta zarówno w suchym ekstrakcie, jak iw roztworze wody z alkoholem: przeciwdziała infekcjom, a jego korzystne działanie wpływa na cały przewód żołądkowo-jelitowy.
> Aloe Vera: aloes z żelu dolistnego jest łagodzącym, nawilżającym, przeciwzapalnym środkiem, który pomaga jelitom odtruć i ochłodzić. Bogaty w śluz, nawilża i chroni kosmki jelitowe, wspomaga perystaltykę i zmiękcza stolec.
