Jakie są 5 najlepszych naturalnych środków do walki ze zmarszczkami na twarzy? Dowiedzmy się razem .

1. Kwas hialuronowy przeciw zmarszczkom

Kwas hialuronowy jest składnikiem tkanek łącznych, w tym naskórka, gdzie reprezentuje jeden z elementów macierzy zewnątrzkomórkowej.

Z biegiem lat ilość kwasu hialuronowego w tkankach zmniejsza się, a skóra traci ton i wydaje się mniej młoda.

W kosmetykach kwas uialuronowy jest stosowany w preparatach przeznaczonych dla dojrzałych skór, aby je nawodnić i uzupełnić: można go znaleźć w kremach do twarzy na dzień i na noc, w żelach do konturów warg i oczu oraz w płynach nawilżających przeciwstarzeniowych .

W aptece iw sklepach surowców kosmetycznych można kupić hialuronian sodu, substancję, która w wodzie tworzy żel o właściwościach nawilżających ; żel dodaje się w fazie wodnej preparatów kosmetycznych typu „zrób to sam”, aby zapobiegać powstawaniu zmarszczek, łagodzić łagodne zmarszczki i zapobiegać odwodnieniu skóry.

2. Zwalcz zmarszczki olejem z awokado

Olej z awokado jest olejem roślinnym otrzymywanym przez prasowanie miąższu awokado ( Persea gratissima ); Oprócz kwasów tłuszczowych olej z awokado jest bogaty w witaminę E, karotenoidy i fitosterole, co czyni go wyjątkowym środkiem przeciwzmarszczkowym, ponieważ pomaga skórze zwalczać działanie wolnych rodników i zachować elastyczność i tonację, przeciwdziałając oznakom starzenia się.

Aby zapobiec powstawaniu zmarszczek, zminimalizować istniejące i zachować elastyczność skóry, można masować olej z awokado na twarzy i ciele, czysty lub zmieszany z innymi olejami roślinnymi, takimi jak oliwa z oliwek; aby uzyskać dobre wyniki, należy go stosować konsekwentnie przynajmniej raz dziennie. Olej awokado można również dodawać do fazy oleistej DIY kremów przeciwzmarszczkowych .

3. Olejek różany przeciw zmarszczkom

Olejek różany to pachnąca esencja idealna dla skóry dojrzałej jako naturalny środek na zmarszczki i utratę koloru skóry, bardzo dobrze tolerowana nawet przez wrażliwą i reaktywną skórę.

Esencja róży jest szczególnie droga w porównaniu z innymi olejkami eterycznymi, ale niewielka jej ilość wystarcza, aby przeciwdziałać oznakom starzenia: dodać kroplę olejku eterycznego do łyżeczki oleju z awokado i nanieść lekkim masażem na twarz, kontur ust i kontur oczu.

Stosowany konsekwentnie ten lek zapobiega powstawaniu zmarszczek i redukuje istniejące zmarszczki .

4. Hydrolat melisy do zapobiegania zmarszczkom

Hydrolaty są produktem wtórnym otrzymywanym z destylacji z parą wodną olejków eterycznych : hydrolat melisy jest szczególnie wskazany w celu zapobiegania zmarszczkom i zwiotczeniu skóry.

Woda melisowa ma właściwości przeciwutleniające i orzeźwiające, przydatne dla zmarszczek i utraty tonacji; następnie, biorąc pod uwagę jego działanie kojące i przeciwzapalne, może być również stosowany do skóry wrażliwej i reaktywnej.

Hydrolat melisy jest przydatny na przykład jako naturalny tonik podczas oczyszczania twarzy i może być stosowany do przygotowania masek przeciwstarzeniowych.

5. Zrób to sam maskę zmarszczek

Oto prosty i skuteczny kosmetyk do przygotowania w ciągu kilku minut w domu : ta maska ​​zmarszczek może być stosowana od jednego do trzech razy w tygodniu, aby zapobiec zmarszczkom i poprawić cerę i wygląd dojrzałej skóry.

składniki

> 3 łyżki białej gliny

> 2 łyżki hydrolatu melisy

> 1 łyżeczka oleju z awokado

> 1 kropla olejku różanego

przygotowanie

Wlać składniki do miski, najpierw dodając glinę, a następnie niezbędny olej różany, olej i wreszcie hydrolat melisy ; mieszać szpatułką, aż do uzyskania jednorodnej, pozbawionej grudek mieszaniny, a następnie nałożyć maskę na twarz, wyłączając obszar oczu. Pozostaw na około kwadrans, a następnie zdejmij maskę ciepłą wodą.

6. Pokarmy przeciwutleniające zapobiegające powstawaniu zmarszczek

Aby skóra była zdrowa i - w konsekwencji - młoda na dłużej, najważniejszym aspektem leczenia jest zdecydowanie odżywianie.

Dieta bogata w świeże owoce i warzywa (co najmniej pięć porcji dziennie), produkty pełnoziarniste, głównie białka pochodzenia roślinnego, zapewnia organizmowi odpowiednią ilość witamin, minerałów i substancji antyoksydacyjnych, czyli cząsteczek, które pozwalają przeciwdziałać działaniu wolne rodniki i starzenie się. Dlatego zaniedbywanie odżywiania powoduje, że starzejemy się wcześniej, a konsekwencje wpływają na zdrowie i urodę.

Istnieją również pokarmy przeciwstarzeniowe, które pomagają nam dalej zapobiegać zmarszczkom i starzeniu się, ponieważ są one szczególnie bogate w przeciwutleniacze: tak jest na przykład w przypadku zielonej herbaty, którą możemy pić codziennie, oraz ciemnej czekolady i czerwonego wina, które możemy sobie dać bez przesady,

Kieliszek czerwonego wina podczas posiłku, spożywany sporadycznie, lub mały kwadrat ciemnej czekolady (10 gramów) dziennie jest rzeczywiście pomocny w przeciwdziałaniu zmarszczkom naturalnie i ze smakiem .