Astma: objawy, przyczyny, wszystkie środki zaradcze

Astma to zaburzenie układu oddechowego, które powoduje trudności w oddychaniu, kaszel i uczucie ucisku w klatce piersiowej. To samo słowo, z którego się wywodzi, astma, jest pochodzenia greckiego i oznacza „ bolesny, męczący oddech ”. Podczas ataku astmy dochodzi do skurczu lub przykurczu ścian oskrzeli, co powoduje przeszkodę w swobodnym przepływie powietrza z pęcherzyków płucnych. Dowiedzmy się lepiej.

Różnica między normalnymi drogami oddechowymi i oddechowymi w przypadku astmy

Objawy astmy

Osoba dotknięta chorobą odczuwa uczucie uduszenia, któremu towarzyszy kaszel i czasami odkrztuszanie. Predyspozycja do tego zaburzenia wynika z dziedziczności, zakażenia lub narażenia na bierne palenie.

Większość dzieci ma objawy astmy w pierwszych 6 latach życia, a jedna piąta z nich nadal cierpi na astmę w wieku dorosłym. Istnieją przypadki astmy oskrzelowej nie związane z przyczynami alergicznymi, ale na ogół astma ma genezę alergiczną . Czynnikami, które najczęściej okazują się odpowiedzialne za zjawiska astmatyczne u predysponowanych osób, są: żywność (mleko, jaja, suszone owoce, produkty skrobiowe, groch, pomidory, dorsz, skorupiaki, truskawki); substancje chemiczne; pochodne naskórka zwierząt domowych; pyłek roślinny; leki; proszki przemysłowe i domowe, zwłaszcza te, w których występuje pasożyt Dermatophagoides pterinyssimus, roztocz, który rozprzestrzenia się w klimacie umiarkowanym i domach w materacach.

W wieku dorosłym należy pamiętać, że objawy mogą być również zamazane z uwagi na ich subiektywność i że obiektywność klatki piersiowej może być negatywna, szczególnie w początkowych fazach choroby.

przyczyny

Astma oskrzelowa może mieć charakter alergiczny lub zakaźny .

W pierwszym przypadku astma jest wywoływana przez czynniki zewnętrzne, takie jak czynniki drażniące, zanieczyszczenia i różne alergeny (kurz, sierść zwierząt, niektóre pokarmy lub pyłki).

W drugim przypadku, z drugiej strony, astma może być generowana przez różne wirusy, które mogą zainfekować drogi oddechowe.

Istnieją również okoliczności, w których niektóre leki, takie jak aspiryna i inne leki niesteroidowe, mogą określać początek astmy; lub zimny i wysiłek fizyczny mogą wywołać ostre ataki astmy.

diagnoza

Gdy występuje świszczący oddech, kaszel i trudności z oddychaniem, diagnoza jest tak prosta, jak stan astmatyczny. Anamneza obejmuje ocenę modalności początku tych objawów (przykład: powtarzalność sezonowa, w obecności zapalenia błony śluzowej nosa i spojówek, podczas wysiłku fizycznego, po przeziębieniu, które usiłuje się goić, w związku z objawami refluksu żołądkowo-przełykowego, w połączeniu z objawami z zapalenie zatok) i znalezienie obiektywnych objawów ( świszczący oddech ).

OPIEKA PRZECIWKO ASTMIE

moc

Astma jest głównie chorobą alergiczną.

Ważne jest przestrzeganie naturalnej diety, która wyklucza obecność pakowanych produktów, dodatków do żywności, pestycydów i metali ciężkich.

Należy unikać żywności zawierającej substancje alergizujące, takie jak: mleko i produkty mleczne, jaja, orzechy, mięczaki, wędliny, alkohol, czekolada i niektóre rodzaje owoców, takie jak truskawki i kiwi.

Ważne jest, aby wątroba nie była przeciążona, ponieważ w zaburzeniach alergicznych konieczne jest wyeliminowanie toksyn z organizmu. Z tego powodu należy również zmniejszyć nadmiar białek zwierzęcych i żywności z rodziny Solanaceae (pomidory, ziemniaki, bakłażany, papryka i chili).

Ważna jest dieta organiczna bogata w produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe, niebieskie ryby, nasiona oleiste, oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, warzywa i owoce.

Wiele badań rzeczywiście wykazuje znaczną poprawę w astmie u osób, które preferują zdrową i biologiczną dietę, zwykle wegetariańską, uważając, aby nie przeciążać organizmu produktami mlecznymi i pochodnymi, ale wybierając inne źródła białka, takie jak rośliny strączkowe, seitan i produkty oparte soi. Unikaj, zwłaszcza w przypadku astmy alergicznej, czekolady, orzechów, jaj, mięsa, mleka i produktów mlecznych, które mogą powodować trudności w oddychaniu. Jednak w przypadku astmy kiełki rzodkiewki mają działanie wykrztuśne i stymulują wydalanie śluzu. Ostatnie fińskie badanie przeprowadzone na 1300 czteroletnich dzieciach opublikowane przez British Journal of Nutrition wykazało, że śniadanie z owsianką, typowy angielski posiłek, ogranicza trudności z oddychaniem; owies i mleko byłyby zatem doskonałymi sojusznikami przeciwko astmie.

Korzyści i właściwości propolisu, jednego z naturalnych środków na astmę

Ziołowe środki na astmę

Czynniki, które mogą prowadzić do wystąpienia astmy, obejmują alergie, predyspozycje genetyczne, infekcje, niewydolność serca, palenie tytoniu, stres. Dlatego rośliny lecznicze stosowane w terapii astmy mają działanie przeciwzapalne na błony śluzowe; fluidyzatory i środki wykrztuśne dla wytwarzanej przez nie flegmy.

Helichrysum: ( Helichrysum italicum ) wierzchołki kwitnienia są stosowane w leczeniu alergii, które wpływają na drogi oddechowe i tkanki skóry. Roślina ma właściwości antyhistaminowe, przeciwzapalne, wykrztuśne i antybakteryjne, dlatego nadaje się do chorób alergicznych i zakaźnych układu oddechowego. W herbacie ziołowej lub w nalewce macierzystej sprzyja eliminacji kataru oskrzelowego, łagodzi nadmierne skurcze astmy i stany zapalne alergicznego pochodzenia błony śluzowej nosa.

Wśród środków stosowanych przez fitoterapię w związku z tym zaburzeniem znajdujemy pąki:

Czarna porzeczka : ( Ribes nigrum ) jest elektywnym lekarstwem na wszystkie ostre i zapalne zespoły alergiczne na poziomie wewnętrznych błon śluzowych, ponieważ działa jak kortyzon, stymulując korę nadnerczy w produkcji kortyzolu; z tego powodu jest stosowany w przypadkach przewlekłego zapalenia oskrzeli i astmy alergicznej. Czarne porzeczki mogą mieć pewne skutki uboczne, takie jak alergie i wysokie ciśnienie krwi. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem leku.
Lantana : ( Viburnum lantana ) wskazana w alergicznej astmie oskrzelowej, epizodyczna, przerywana, okresowa lub ciągła, związana z infekcją na glebie alergicznej, przewlekłe zapalenie oskrzeli z astmą, duszność (trudności z oddychaniem), uczucie ucisku w klatce piersiowej i koklusz.
Czarna olcha ( Alnus glutinosa ) stosowana do postaci astmatycznych typu alergicznego, ponieważ jest stymulatorem kory nadnerczy, takim jak żebra nigrum. Jego zastosowanie jest również użyteczne w stanach zapalnych, które stają się przewlekłe zarówno w ostrych fazach błon śluzowych, w zapaleniu opłucnej i zapaleniu płuc.

Kwiaty Bacha w przypadku astmy

Kiedy dochodzi do ataku astmy (niezależnego od poważnych patologii dotykających oskrzela i płuca), na poziomie psychosomatycznym jednostka wyraża odrzucenie sytuacji, doświadczanej lub postrzeganej jako „ zwężenie ”, która przejawia się przez jedną skurcz oddechowy. W ten sposób nieuchronnie poruszamy temat wolności i ograniczenia .

Kiedy astma ma pochodzenie alergiczne, doświadczamy prawdziwej strategii obronnej ze strony układu odpornościowego, przeciwko substancjom zewnętrznym, doświadczanej jako niebezpieczna. Na poziomie emocjonalnym reakcję tę można interpretować jako nieświadomy strach przed podmiotem wchodzącym w kontakt z czymś, co nie akceptuje i budzi traumatyczną emocjonalność . Często osoby z tym dyskomfortem są zwyczajowe, zazwyczaj sztywne i mało tolerancyjne . Wyrażają modalność somatyzacji dla coraz bardziej „ skompresowanego ” życia między stresem a nudną, zduszoną i zracjonalizowaną emocją z drugiej.

Kwiaty użyte do przeciwdziałania temu zaburzeniu pomogą uwolnić się od sytuacji, które są doświadczane jako ograniczające i pozostawiając trudne, uciążliwe, duszące warunki egzystencjalne. Każda osoba doświadcza przeżyć i osobistych doświadczeń w sposób subiektywny, więc spersonalizowane mieszaniny będą oddziaływać na stany emocjonalne i objawy fizyczne, takie jak astma, w odniesieniu do indywidualnego postrzegania. Jednak najczęściej stosowane kwiaty Bacha w leczeniu wibracyjnym astmy są.

Rzepik : środek na astmę z powodu nerwicy lękowej z bólem i uciskiem w klatce piersiowej. Jednostka cierpi na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne z powtarzającymi się myślami o przemocy, wątpliwości, które powodują zaburzenia oddechowe i ataki astmy, ponieważ ukrywa obawy, gorycz i wewnętrzną mękę, za zewnętrznym wyglądem spokoju. Nieustannie poszukuje ucieczki, by z radością stawić czoła próbom, ale w rzeczywistości żyje w stanie niepokoju, niepokoju, udręki i wewnętrznych tortur, zwłaszcza w nocy. Lekarstwo pozwala nam odzyskać odwagę bycia sobą; stawić czoła innym i sytuacjom, które nas prześladują, bez obawy przed konsekwencjami lub bez lęku przed nie zaakceptowaniem, dając nam spokój, optymizm.
Woda skalna : jest wskazana przy napadowym kaszlu i astmie z powodu nadmiernej kontroli. Człowiek jest sztywny wobec siebie i innych, samookaleczający się, samoodrzucający się, odmawiający radości i przyjemności, aby osiągnąć swoje cele, ma zbyt sztywną i kontrolowaną koncepcję życia, której odrzuca stronę żartobliwą, nadmiernie kontroluje się w sposób żyjcie, i surowo wobec siebie, narzucone są reguły samoukarżeń. Ma nadmierne poświęcenie do pracy z wyłączeniem przyjemności i radości, której odmawia z obawy, że będą przeszkadzać w jego działalności. Spróbuj obojętności na dobre jedzenie, seks, zabawę. Lekarstwo promuje elastyczność umysłową, otwartość, elastyczność charakteru, stymulując osobę do odkrywania przyjemnych stron życia, z porzuceniem.
Gwiazda Betlejemska : jest wskazana w przypadku napięć w gardle, zaburzeń połykania, chorób psychosomatycznych spowodowanych przeszłymi lub niedawnymi urazami nadal aktywnymi w psychice. Przydatny w napadowej duszności, dysfonii i kryzysie astmy spowodowanym warunkami stresowymi. ból fizyczny, psychiczny, emocjonalny jeszcze nie usunięty. Postawa podmiotu wydaje się nudna, nieszczęśliwa, smutna. Jednostka żyje w stanie wymuszonego znieczulenia na poziomie emocjonalnym i sentymentalnym. Lekarstwo porusza zablokowaną energię, wspomaga przepływ emocji i popycha Cię do stawienia czoła bólowi bez jego tłumienia. Wprawia w ruch samo-uzdrawiającą moc, aby stawić czoła każdej złej sytuacji, pokonać bolesne i traumatyczne doświadczenia, które mogą się zdarzyć w życiu.

Oprócz kwiatów Bacha australijskie esencje kwiatowe mogą być również przydatne w przypadku astmy. W szczególności Szary Pająk Kwiat jest używany jako dodatek w atakach astmy, ponieważ zwalcza strach przed uduszeniem i śmiercią .

Tradycyjna medycyna chińska

Astma w tradycyjnej medycynie chińskiej wynika z nieprawidłowej produkcji Flegmy . Stymulacje będą więc działać na Lung, wraz z pracą na południkach Milza i Reni. Niektóre ważne punkty to:

• FEI SHUI (punkt końcowy tylnej części płuc, 1, 5 cun do boku wyrostka kolczystego II kręgu piersiowego), który tonuje i reguluje przepływ płuc;

• DA ZHUI (duży kręg, położony poniżej C7), który tonuje qi Śledziony;

• PI SHU (punkt końcowy tylnej części śledziony, w odległości 1, 5 cun do boku kolczastej apofizy XI kręgu piersiowego), mobilizuje qi Śledziony, reguluje przepływ krwi i rozpuszcza wilgoć.

aromaterapia

Niewiele olejków eterycznych stosuje się w przypadku astmy, zwłaszcza pochodzenia alergicznego; Podczas gdy to zaburzenie jest konsekwencją zapalenia lub infekcji dróg oddechowych, esencje balsamiczne są najczęściej używane ze względu na właściwości fluidyzacyjne i wykrztuśne flegmy. Można ich używać do robienia klap (5 kropli na patelni z wrzącą wodą), przez dyfuzję środowiska (1 kropla na metr kwadratowy) lub 2 krople można przyjmować w łyżeczce miodu, 2-3 razy dziennie.

Olejki eteryczne z hizopu : to ulga podczas ataków astmy. Wykrztuśny dla dróg oddechowych, jego pola stosowania są związane z typowymi zaburzeniami zimy, takimi jak kaszel, grypa, przeziębienie, ból gardła. W szczególności olejek eteryczny z hyzopu jest mukolityczny, to znaczy wykonuje działanie obkurczające oskrzela i płuca. Dlatego jest wskazany we wszystkich postaciach kaszlu, gdy jest tłusty, a gdy jest suchy: w pierwszym przypadku pomaga wyeliminować flegmę, podczas gdy w drugim pomaga go rozrzedzić, umożliwiając jego wydalenie.
Olejki eteryczne z mirtu : jego zapach uwalnia oddech, otwiera klatkę piersiową i pozytywnie wpływa na duszę, podkreślaną codziennymi myślami. Dobrze tolerowany także przez dzieci, ma działanie mukolityczne, wykrztuśne i upłynniające flegmy. Pomaga odciążyć stan zapalny dróg oddechowych, w przypadku przeziębienia, zapalenia oskrzeli, kaszlu palaczy i we wszystkich przewlekłych chorobach układu oddechowego.
Niaouly olejek eteryczny : jest lekiem obkurczającym przydatnym we wszystkich formach katar. Pomaga rozrzedzić i wyeliminować flegmę w przypadku przeziębienia, zapalenia zatok i kaszlu. Wskazany jest również do leczenia chorób układu oddechowego u dzieci, ponieważ jest bardzo delikatny.

Leki homeopatyczne przeciwko astmie

Leki homeopatyczne wskazane w leczeniu astmy to:

Aralia racemosa 5 CH (5 granulek w wieku 18 lat), w przypadku astmy występuje, gdy się położysz;
Arsenicum album 15 CH (5 granulek przed pójściem spać i co pół godziny w czasie kryzysu);
Ipeca 5 CH (5 granulek, kilka razy dziennie);
Antimonium tartaricum (5 CH sprzyja wydzielaniu, podczas gdy 30 CH hamuje je).

ćwiczenia

EIA to astma wywołana wysiłkiem fizycznym ; jest to delikatny temat, ponieważ może się zdarzyć, że nadopiekuńczy rodzice wywołają, nawet nieumyślnie, mechanizm przynoszący efekt przeciwny do zamierzonego, ukierunkowujący dzieci na siedzący tryb życia i wynikające z tego zmniejszenie sprawności fizycznej.

W literaturze angielskiej akronim to EIB ( skurcz oskrzeli wywołany wysiłkiem) lub skurcz oskrzeli (lub obturacja oskrzeli) z ćwiczeń fizycznych. Jest to forma nadreaktywności oskrzeli, która w rzeczywistości stanowi podłoże patologii.

Istnieje klasyfikacja klasycznych dyscyplin motorycznych w rosnącej kolejności astmogeniczności: pływanie, piłka wodna, wioślarstwo, narciarstwo biegowe, siatkówka, sztuki walki, taniec wolny, spacery, baseball, piłka nożna 5-a-side, koszykówka, tenis, lekkoatletyka (szybkie bieganie, skakanie) ), piłka nożna, jazda na rowerze, bieg wolny (średni dystans, dół). Parametr płucny należy rozpatrywać w oparciu o wymuszoną pojemność życiową lub jej związek z całkowitą pojemnością życiową ( CVF1 / CV ). Krótko mówiąc, jeśli CVF1 wymusi obniżenie pojemności życiowej powyżej 10-15%, mamy do czynienia z przypadkami astmy wysiłkowej.

Ważny środek ostrożności w tym sensie: unikanie intensywnej aktywności fizycznej w zimnym i suchym otoczeniu.

Niektóre praktyki jogiczne polegają na stosowaniu lodu na plecach w przypadku astmy alergicznej i, ogólnie rzecz biorąc, ciągła praktyka stanowisk jogi, pranayama i medytacja pomagają zmniejszyć nasilenie ataków oddechowych. W rzeczywistości w wielu asanach wykonywane są ruchy przedłużające, które w dłuższej perspektywie pomagają lepiej reagować na skutki kryzysów astmatycznych. W perspektywie jogicznej astma jest uważana za psychosomatyczną zmianę, która wpływa na czakrę serca .

Tai Chi Chuan doskonale nadaje się również do łagodzenia trudności w oddychaniu. Jedno z ostatnich dogłębnych studiów przypadków pochodzi z 2008 r. I zostało zaprezentowane w Filadelfii na CHEST, dorocznym spotkaniu American College of Chest Physicians. Jeśli astma jest alergiczna, zmniejsz aktywność na świeżym powietrzu w sezonie pylenia. Jeśli alergeny zostaną znalezione w ścianach domowych, skorzystaj z domowego sprzątania jako okazji do poruszania się (najlepiej przy dobrej muzyce): posypuj wilgotną szmatką i, jeśli to konieczne, chroń się maską.