Fermenty mlekowe, nasi sprzymierzeńcy przeciwko biegunce



Terapie naturalne polegają na stosowaniu fermentacji mlekowej do biegunki w celu przywrócenia równowagi flory bakteryjnej.

Zaburzenie to może być konsekwencją infekcji żołądkowo-jelitowych, zatrucia pokarmowego, w najczęstszych przypadkach; lub być objawem poważniejszych chorób, takich jak choroba Crohna lub wirusowe zapalenie wątroby.

Przyczyny i objawy biegunki

Biegunkę definiuje się jako emisję półkształtnych, wodnistych lub płynnych stolców, kilka razy dziennie ( ponad 3 ewakuacje ) o masie kału przekraczającej 200 gramów przez cały dzień, wartość normalnie uważaną za granicę (normalne stolce = 200 g / dzień ). Innymi objawami towarzyszącymi temu zaburzeniu mogą być dyskomfort podczas wypróżnień, bóle i skurcze w podbrzuszu, nudności i gorączka.

W ostrej postaci biegunka jest częstym problemem, który zwykle występuje przez 1 lub 2 dni, a następnie ustępuje samodzielnie. Zamiast tego, gdy trwa dłużej niż 2 dni, stając się przewlekłym, może to być objawem poważniejszej patologii, która niesie ze sobą ryzyko odwodnienia .

Jest to najpoważniejsze niebezpieczeństwo, ponieważ oznacza, że ​​ciało jest pozbawione wielu płynów niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania. Odwodnienie jest szczególnie niebezpieczne u dzieci i osób starszych i należy je szybko leczyć, aby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych.

Do najczęstszych przyczyn biegunki należą: zakażenia wywołane przez szkodliwe bakterie ( spożywane przez skażoną żywność lub wodę) i wirusy ( takie jak opryszczka zwykła i wirusowe zapalenie wątroby); nietolerancje pokarmowe ; obecność pasożytów w układzie pokarmowym.

Może również wystąpić jako reakcja naszego organizmu na leki (antybiotyki, obniżenie ciśnienia, chemioterapeutyki i leki zobojętniające zawierające magnez); choroby zapalne jelit, takie jak zespół jelita drażliwego, choroba Crohna i choroba trzewna często objawiają się tym zaburzeniem.

Wreszcie, osoby odwiedzające zagraniczne kraje są również narażone na biegunkę podróżnika, spowodowaną przez żywność lub wodę pitną skażoną przez zakaźne patogeny.

Możesz zbadać wszystkie naturalne środki na biegunkę u dzieci

Działanie fermentów mlekowych na biegunkę

Oprócz określonej diety, fermenty mlekowe są stosowane niezależnie od ich przyczyny, aby normalizować i wzbogacać bakterie, które tworzą naszą florę . Możemy zdefiniować florę bakteryjną jako „ ekosystem”, utworzony przez około 400-500 różnych gatunków mikroorganizmów , zdolnych do działania jako bariera obronna, oraz do promowania wchłaniania składników odżywczych pochodzących z żywności, przywracania funkcji jelitowych

Fermenty mlekowe lub probiotykiżywymi mikroorganizmami , które mogą pozytywnie wpływać na ekosystem jelitowy, ponieważ odtwarzają odpowiednią florę bakteryjną, zwłaszcza po leczeniu antybiotykami i innymi lekami, które, jak widzieliśmy, mogą powodować biegunkę. Ponadto mikroorganizmy te wzmacniają układ odpornościowy, nasze naturalne reakcje na ataki wirusów i bakterii : w obecności zdrowej flory bakteryjnej w rzeczywistości zarazki nie są w stanie rozmnażać się ani rozprzestrzeniać.

W medycynie ziołowej fermenty mlekowe znajdują się w kapsułkach, fiolkach lub tabletkach do żucia, zgodnie z preparatem, który pozwala im pokonać barierę żołądkową, zachowując ich zdolność do kolonizacji jelita w stanie nienaruszonym i przywrócenia równowagi całego układu pokarmowego.

Często suplementy te zawierają również substancje, które mogą stymulować i promować wzrost „przyjaznych” bakterii w obecności wspomnianych substancji prebiotycznych . Fermenty mlekowe można również przyjmować w czasie ciąży.

Dowiedz się także, kiedy wziąć żywe enzymy mleczne na inne dolegliwości

Poprzedni Artykuł

Mafe, przepis

Mafe, przepis

Jednym z najbardziej znanych dań kuchni senegalskiej w Europie (choć pochodzenia malijskiego) jest mafe lub maafe , dość rozpowszechniony przepis w całej Afryce Zachodniej i Środkowej. Jest duszony i gotowany w sosie , zmienny według przepisu, zanurzony w maśle orzechowym. Stosuje się głównie wołowinę, ale czasem stosuje się również inne mięsa , aby zaspokoić różne gusta: wieprzowina, kurczak, jagnięcina, aw naszych czasach istnieją również warianty wegetariańskie mafe. Ogólnie w klasycznym pr...

Następny Artykuł

Olejek eteryczny z majeranku: właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Olejek eteryczny z majeranku: właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Kurator: Maria Rita Insolera, Naturopath Olejek eteryczny majeranku otrzymuje się z liści Origanum majorana , rośliny z rodziny Lamiaceae . Znany ze swoich licznych właściwości, działa balsamicznie i uśmierzająco na ból, i jest przydatny przeciwko skurczom, bezsenności, kaszlowi i przeziębieniom. Dowiedzmy ...