Nadchodzi lato, a test kostiumów jest tuż za rogiem: zobaczmy, jakie 5 najlepszych naturalnych produktów jest wykorzystywanych do zwalczania cellulitu .

Stosując te naturalne środki konsekwentnie i łącząc je ze zdrową dietą i aktywnością fizyczną, możemy pożegnać się ze skórką pomarańczową, retencją wody i ciężkimi nogami .

1. Sole z Morza Martwego

Sole z Morza Martwego są znane ze swoich drenujących, przeciwzapalnych i tonizujących właściwości, które czynią je naturalnym składnikiem niezbędnym do zwalczania cellulitu .

Sole te zawierają liczne minerały, w tym potas, wapń i magnez, z których pochodzą ich właściwości skórne.

Aby pomóc w walce z cellulitem, możesz użyć soli z Morza Martwego w wodzie do kąpieli dwa razy w tygodniu: po prostu dodaj dwie do czterech pięści soli do wody i pozostań zanurzony przez co najmniej piętnaście minut. W ten sposób znacznie poprawia się wygląd skóry i walczy się z obrzękiem i ciężkością spowodowaną zatrzymywaniem wody.

Alternatywnie można użyć soli z Morza Martwego do okładów i peelingów, które mają być wykonywane na obszarach dotkniętych cellulitem i retencją wody.

2. Niezbędne olejki antycellulitowe

Istnieje szeroka gama olejków eterycznych, które mogą pomóc w walce z cellulitem. Przede wszystkim odnajdujemy olejki eteryczne uzyskane z nacisku skórki cytrusów : cedr, grejpfrut, pomarańcza, cytryna i mandarynka należą do najskuteczniejszych olejków eterycznych do walki z cellulitem.

Inne olejki eteryczne przydatne do zatrzymywania wody to cyprys, jałowiec, tymianek, szałwia i rozmaryn.

Możemy dodać od jednego do trzech olejków eterycznych do oleju ze słodkich migdałów (jedna kropla na mililitr oleju roślinnego), aby przygotować olej do masażu, który należy stosować codziennie, aby reaktywować krążenie, odprowadzać nadmiar płynów i rozpuszczać poduszki tłuszczowe.

5 złotych zasad antycellulitowych

3. Zielona herbata przeciwko cellulitowi

Zielona herbata jest bogata w substancje o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym i może pomóc nam w walce z zatrzymywaniem wody na kilku frontach.

Napar z liści zielonej herbaty można w rzeczywistości spożywać codziennie jako herbatę ziołową w celu odprowadzenia nadmiaru płynów, ale można go również użyć do przygotowania błota antycellulitowego na bazie glinki.

Aby przygotować błoto zrób to sam na cellulit, po prostu dodaj kilka łyżek zielonej herbaty do zielonej gliny; w końcu możesz również dodać 4 krople olejku eterycznego dla większej skuteczności. Na rynku znajduje się także proszek z liści zielonej herbaty, który miesza się z wodą lub hydrolatem w celu przygotowania kataplazm antycellulitowych.

Szlam powinien być wykonywany co drugi dzień przez co najmniej trzy tygodnie: po nałożeniu go na traktowane obszary pozostawić go na 3 minuty, a następnie spłukać ciepłą wodą.

4. Kawa

Kawa jest doskonałym sprzymierzeńcem w walce z otyłością i cellulitem. Kofeina zawarta w kawie stosowanej w kosmetykach działa drenująco, pobudza układ krążenia i ułatwia usuwanie tkanki tłuszczowej.

Możemy skorzystać z antycellulitowego działania kofeiny, przygotowując peeling z kawą w proszku i olejem ze słodkich migdałów, które masuje się raz w tygodniu w krytycznych miejscach.

5. Naturalne ekstrakty antycellulitowe

Bluszcz i czerwone ekstrakty winorośli są naturalnymi produktami, które są szczególnie skuteczne w zwalczaniu cellulitu i retencji wody, ponieważ pomagają odprowadzać płyny i poprawiają krążenie krwi.

Najłatwiejszym sposobem ich użycia jest dodanie 5-10% ekstraktu hydrogliceryny do żelu Aloe Vera: otrzymasz świeży żel o właściwościach nawilżających, który należy stosować codziennie przy lekkim masażu w celu zwalczania ciężkości nóg i retencja wody.

Zabiegi antycellulitowe: które są skuteczne?