Alergie są tak powszechne, że można je uznać za niemal „ fizjologiczne ”. Artykuły, usługi telewizyjne i seminaria eksperckie na ten temat mnożą się, zwłaszcza w tej porze roku.
Rozmawialiśmy również o tym kilka razy, a zainteresowane strony mogą dowiedzieć się, jakie są naturalne środki przeciw sezonowym alergiom, a zwłaszcza porady z zakresu medycyny naturalnej.
W tym miejscu chcemy jednak poszerzyć horyzonty naszych czytelników, podchodząc do zagadnienia z niespotykanego dotąd punktu widzenia ajurwedy.
Alergia rodzi się z „braku tolerancji”
Po pierwsze, właściwe jest sprecyzowanie, że obszerny temat alergii w Ajurwedzie opiera się na pojęciu samtyi : oznacza to przystosowanie dosh do czynników środowiska zewnętrznego lub wewnętrznego, a zatem tolerancję wobec nich.
Dlatego termin asamtya wskazuje dokładnie odwrotnie, a mianowicie brak adaptacji i reakcję w naszym kontekście na alergię.
To, co zwykle nazywamy „alergiami” dla tej szkoły medycznej, to brak równowagi, fizjopatologiczne „niedostosowanie”, które przeciążają układ odpornościowy i określają objawy typowe dla alergii skórnych, oddechowych i pokarmowych.
Nierównowaga ta może być określona przez różne czynniki, a jednym z najważniejszych jest ama, słowo, które, upraszczając, podsumowuje pojęcie „toksyny”.
Z kolei obecność ama jest oznaką słabego ognia trawiennego ( agni ) : agni staje się tym samym architrawem w tym dyskursie. Ci, którzy mają silny ogień trawienny, nie będą cierpieć z powodu alergii i są zazwyczaj obdarzeni dobrym zdrowiem.
Porady jogiczne dla sezonowych alergii
Objawy alergiczne typowe dla każdej doshy
Wyjaśniono następnie, krótko, koncepcję ama, dyskusja stwierdza dalej, że w obliczu tych „toksyn” każda dosha reaguje inaczej, co powoduje typowe objawy natury z nimi związanej.
Mówiąc ogólnie, mówimy o:
REAKCJE ALERGICZNE VATA: duszność, astma, zawroty głowy, ból głowy itp.
REAKCJE ALERGICZNE TYPU PITTA: pokrzywka, zapalenie skóry, egzema, świąd, zaczerwienienie itp.
REAKCJE ALERGICZNE TYPU KAPHA: nieżyt nosa, zapalenie zatok, przeziębienie, kaszel, astma itp.
Zgodnie z dyskusją omówioną w poprzednim akapicie, niezależnie od objawów i niezależnie od dosha, pierwszym polem działania jest odżywianie, aw konsekwencji trawienie; innymi słowy, sprowadzić nasze agni z powrotem do optymalnego poziomu, aby był w stanie „spalić” miłości.
Interwencja w diecie na kilka miesięcy przed spodziewanym pojawieniem się objawów (jeśli chodzi o sezonowe alergie) jest pierwszym mądrym krokiem, który należy podjąć, aby poradzić sobie z alergiami.
Wspólnie lub po drugie, można również skorzystać z wielu preparatów leczniczych wskazanych dla konkretnych objawów, jak również dla jogi, zwłaszcza niektórych prostych ćwiczeń pranayamy, takich jak naprzemienne oddychanie nozdrzami lub surya / chandra bedra.
Jeśli zdecydujesz się polegać na medycynie ajurwedyjskiej w celu opanowania alergii, a nasza rada, jak zawsze, polega na wykwalifikowanym lekarzu. W ten sposób najprawdopodobniej zmniejszy się stosowanie leków alopatycznych, które będą ograniczone do bardzo ciężkich przypadków lub ostrych faz.
