Oleje roślinne, cenione od tysięcy lat za swoje właściwości zmiękczające i nawilżające, są podstawowymi składnikami naturalnych kosmetyków i dlatego są prekursorami nowoczesnych dermokosmetyków. Znane ze swoich właściwości leczniczych, odegrały ważną rolę w wielu starożytnych kulturach, zarówno jako skuteczne naturalne środki terapeutyczne, jak i zabiegi kosmetyczne; są cudownie skoncentrowanym źródłem składników odżywczych niezbędnych do życia, w tym witamin, minerałów, a przede wszystkim szczególnej grupy substancji, tak zwanych „ niezbędnych kwasów tłuszczowych ”.

Oleje roślinne: czym są

Oleje roślinne są naturalnymi produktami otrzymywanymi z „tłoczenia na zimno” nasion oleistych, takich jak migdał lub miąższ owoców, takich jak oliwa z oliwek. Niektóre mają właściwości korzystne dla piękna, inne są bardziej odpowiednie do użytku wewnętrznego dla dobrego samopoczucia i zdrowia organizmu. Wiele z tych olejów może poprawić objawy różnych wyniszczających zaburzeń, a wszystkie bez rozróżnienia posiadają zdolność do stymulowania naszej witalności i dają nam stonowaną, nawilżoną i promienną skórę.

Niedobór diety może powodować problemy estetyczne (sucha i łuszcząca się skóra, słabe paznokcie i matowe włosy) do poziomu cholesterolu, nadciśnienia tętniczego miażdżycy. Nasze nawyki żywieniowe bardzo się zmieniły w tych latach i procesy przetwarzania, którym poddawane są nowoczesne produkty spożywcze, niszczą wiele składników odżywczych zawartych w olejach roślinnych, zubażają żywność i pozbawiają nas cennych składników odżywczych.

Oleje roślinne: właściwości i zastosowania

Wykorzystanie wewnętrzne

Stosowane jako naturalne suplementy dostarczają znacznych dawek lecytyny, fosfolipidu, który jest bardzo ważny dla wielu funkcji fizjologicznych (nasz mózg jest w nim szczególnie bogaty). Substancja ta jest źródłem dobrego cholesterolu i działa oczyszczająco na układ krążenia, ponieważ eliminuje nadmiar cholesterolu i trójglicerydów; a jego właściwość utrzymująca wilgoć, to jest zatrzymywanie i uwalnianie wody, jest przydatna zarówno w użytku wewnętrznym, jak i zewnętrznym.

Ponadto niezbędne kwasy tłuszczowe zawarte w olejach roślinnych wzmacniają delikatne błony otaczające komórki skóry, przedłużając ich fizjologiczne funkcjonowanie i opóźniając oznaki wieku. Niedobór tych substancji może przyczyniać się do wielu zaburzeń związanych ze współczesnym życiem, takich jak stres i choroby serca. Ich działanie przeciwutleniające pomaga tkankom opierać się atakom wolnych rodników, związków, które powstają w wyniku utleniania, gdy komórka wytwarza energię, zdolną do dezorganizacji samych komórek i wywołania nowotworów.

Oleje roślinne są również dobrym źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, co oznacza, że ​​rozpuszczają się w tłuszczach, takich jak wit. A, vit. D i wit. A skóra musi zachować ton i elastyczność. Elementy te są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania każdej żywej komórki: Ponadto oleje te, przyjmowane jako suplementy diety, pozwalają nam traktować naszą skórę od wewnątrz, a także opóźniać pojawienie się oznak wieku .

Użytkowanie zewnętrzne

Zalety olejów roślinnych nie ograniczają się tylko do diety. Dziś naukowcy odkrywają swoje sekrety i zauważyli, że niektóre znacznie poprawiają kondycję skóry, wzmacniają paznokcie i nadają włosom naturalny połysk. Odżywcze działanie w połączeniu z właściwościami zmiękczającymi uelastycznia skórę, zapobiegając powstawaniu zmarszczek i rozstępów, a także nadaje ton i wigor naszym włosom. Są one również użyteczne do zmniejszania zaczerwienienia skóry ze względu na ich właściwości kojące i uspokajające przed podrażnionymi lub zapalonymi tkankami.

Z tego powodu są stosowane w kosmetykach naturalnych, w produktach do czyszczenia ciała; i nie może ich zabraknąć jako cennych składników w przygotowywaniu domowych kremów.

Są one zwykle stosowane jako smary, aby ułatwić przesuwanie rąk, podczas masażu olejkami eterycznymi; i we wszystkich technikach, praktykowanych w celu promowania dobrego samopoczucia i zdrowia ciała, które zapewniają bezpośrednie działanie na skórę.

W rzeczywistości, w aromaterapii, czyste oleje, całkowicie roślinne, są używane jako „ wektory ”, to znaczy przenoszą olejki eteryczne w ich zewnętrznym użyciu. To działanie nośnikowe pozwala również na ekstrakcję i zachowanie wszystkich rozpuszczalnych w tłuszczach substancji w roślinach. Z tego powodu są one stosowane jako rozpuszczalniki w preparatach zwanych „oleolitami”.

Dlaczego wolisz oleje roślinne

Ich dobroczynne działanie jest związane ze specyficznymi cechami rośliny pochodnej i zestawem składników aktywnych (fitokompleks), które zawiera każdy z nich, ale wszystkie są absolutnie kluczowe dla poprawy naszego zdrowia i jakości życia.

Zalety wynikające z dodania tych „ witalnych olejków ” do naszej diety i naszego programu kosmetycznego są takie i tak wiele, że naprawdę gwarantujemy zdrowsze życie. Z tego powodu dzisiaj wielu przestaje kupować produkty z potencjalnie toksycznymi konserwantami lub syntetycznymi pochodnymi, udowadniając, że preferuje modę i zgiełk reklamy, pewność, że ich ciała nie zostaną uszkodzone.