Zniszczone napary są ważnymi sojusznikami piękna: ich właściwości przyczyniają się do przyspieszenia procesów fizycznych ważnych dla celu przeciwobrzękowego, takich jak drenaż, eliminacja płynów, eliminacja tłuszczów, utrata masy ciała .
Opuszczające rośliny
Oto użyteczna lista wszystkich roślin z zasadami opróżniania, które można wykorzystać, aby najbardziej skuteczna napełniająca herbata ziołowa była pakowana przez zaufanego zielarza.
Zioła do stosowania to: lukrecja, ślaz, kwiaty lawendy, mniszek lekarski, zielona herbata, koper włoski, chrzan, mięta, arcydzięgiel, nasiona anyżu, nasiona kopru włoskiego, nasiona kminku, żurawina, karczoch, skrzyp, centella, pilosella, jagody jałowca, kiełki kukurydzy, łodygi wiśni, ortosyfon, nawłoci, kminek, escolzia, kolendra, melisa.
Aby to zrobić, oferujemy przykłady kombinacji, aby uzyskać doskonałe herbaty napełniające.
Spuchnięty brzuch? Traktuj swoją dietę!
prosty
Umieść 1 łyżeczkę kwiatów lawendy z 1/2 łyżeczki zielonej herbaty w naparze w filiżance gorącej wody przez 5 minut, a następnie odcedź i słodz w razie potrzeby z miodem.
pikantny
Wymieszaj nasiona kopru, malwy, kolendry, kardamon, melisy, kminku, anyżu gwiazdkowatego w równych ilościach (jak łyżeczka), zagotuj wodę, wyłącz i polej ziołami. Pozostawić do zaparzenia na około 15 minut, a następnie odcedzić i osłodzić miodem.
Ultra-opróżniania
Mniszek lekarski, wiśniowe łodygi, żurawina. Wlać dwie łyżeczki mieszanki ziół do wrzącej wody, odstawić na około dziesięć minut, a następnie wypić.
Dzięki radom zielarza można sobie pozwolić na przygotowywanie nowych deflowanych formuł, określając, czy u innych obrzęk brzucha występuje cellulit lub obrzęk i zmęczenie nóg.
Pamiętaj, że nawet łyżeczka wentylowanej białej glinki jest doskonałym deflatorem, który można dodać na końcu każdej herbaty ziołowej.
Zdefiniowane herbaty, które należy wybrać i jak z nich korzystać
Wśród herbat ziołowych, które można wybrać jako doskonałe naturalne opróżnianie, są zarówno te już przygotowane, zapakowane w worki, jak i te „zmontowane” z ziołami, które najlepiej spełniają Twoje potrzeby.
Metoda przygotowania to klasyczna herbata ziołowa: wrząca woda, zioła (które można pozostawić na wolnym ogniu, w naparze, w spoczynku w zależności od rodzaju) lub saszetki, miód, jeśli wolisz.
Najlepszym sposobem ich przyjmowania jest konsekwentnie, codziennie, rano, jak tylko się obudzisz i wieczorem przed snem. To co najmniej. Prawdopodobnie należy je również przyjmować w ciągu dnia, sięgając nawet trzech filiżanek dziennie.
ciekawość
Ayurveda działa również przeciwko obrzękom, oto wskazówki z książki „Abyangam. Masaż ajurwedyjski ”Swamiego Joythimayanandy: za tę irytującą chorobę pije się codziennie z amlą (typowy napój z dodatkiem indyjskiej porzeczki), który jest doskonałym przygotowaniem do walki z opuchniętym brzuchem. Na początku każdego sezonu przygotuj detoksykujące lekarstwo z herbatą ziołową Niragada .
