Suchy kaszel to naprawdę „ uciążliwość ”! Oprócz gry słów, ten typ kaszlu charakteryzuje się brakiem flegmy, z atakami, które czasami wydają się rozszczepiać mostek i oskrzela.
W niektórych przypadkach wysiłek prowadzi do odruchów wymiotnych, zgagi . Przyczyny muszą być zbadane dogłębnie, ponieważ zapalenie błon śluzowych gardła, krtani i rany i, z którego suche kaszelki mogą przekształcić się w infekcję i promować produkcję flegmy. Z drugiej strony suchy kaszel może czasami mieć podłoże nerwowe i mieć przyczyny psychologiczne.
Dlatego ważne jest, aby interweniować środkami łagodzącymi, które uspokajają kaszel, nawilżają błony śluzowe jamy ustnej, dezynfekują krtań i gardło. Konieczne jest również utrzymanie odpowiedniego poziomu wilgotności w pomieszczeniach, w których przebywasz, dlatego wskazane jest posiadanie osuszacza z esencjami balsamicznymi, takimi jak sosna mugo, eukaliptus i cajeput.
Zobaczmy więc kilka środków na nasz suchy kaszel.
Miód na suchy kaszel
W naszych domach nigdy nie powinno zabraknąć miodu : oprócz zmiękczających napojów zamiast cukru można go stosować jako syrop i wzbogacić kroplą olejku eterycznego wśród najbardziej odpowiednich do suchego kaszlu.
Ładna łyżeczka miodu, dzięki lepkości, powoli opada wzdłuż jamy ustnej i łagodzi zapalenie gardła i tchawicy. Doskonale owija olejek eteryczny i czyni go jadalnym w maksymalnym bezpieczeństwie. Miód jest również bogaty w polifenole o działaniu antyoksydacyjnym, chroniąc w ten sposób nasze komórki przed starzeniem się i atakiem patogenów.
Jest lekiem przeciwzapalnym o szerokim spektrum działania i ma właściwości antybiotykowe , gdy jest stosowany miejscowo. Aby wykorzystać wszystkie właściwości miodu, najlepiej jest wziąć go na łyżkę do zupy bez rozcieńczania go w gorącym napoju . W tym drugim przypadku jego właściwości zbytnio się rozpraszają i korzystają tylko z jego efektu słodzenia.
Dowiedz się, jak zrobić syropy na kaszel
Olejki eteryczne do suchego kaszlu
Olejki eteryczne mogą być stosowane w aromaterapii, ale nie wszystkie i tylko wtedy, gdy są bardzo czyste, do użytku wewnętrznego, obchodząc się z nimi bardzo ostrożnie. Zwrócę uwagę na niektóre, które pomagają usunąć suchy kaszel i zdezynfekować błony śluzowe:
- Lawenda : 1 kropla na łyżkę miodu do spożycia. 5 kropli w dyfuzorze pokojowym. Ma właściwości przeciwzapalne, obkurczające, przeciwskurczowe i przeciwbólowe. Jest odprężający, przeciwdepresyjny, antyseptyczny . Wskazany jest w przypadkach zaburzeń snu, stresu, skurczów, bólów głowy, nudności, grypy, kaszlu, zapalenia.
- Eukaliptus : 1 kropla w łyżce miodu do połknięcia. 5 kropli w dyfuzorze pokojowym. Ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwbólowe, rozkurczowe, antyseptyczne, wykrztuśne, mukolityczne, przeciwzapalne. Wskazany jest w procesach zakaźnych dróg oddechowych, takich jak przeziębienia, kaszel, grypa, zapalenie gardła, zapalenie krtani, zmęczenie, nerwobóle, bóle głowy.
- Pino Mugo : 1 kropla na łyżkę miodu, którą należy połknąć. 5 kropli w dyfuzorze pokojowym. Ma właściwości pobudzające układu nerwowego, ma działanie wykrztuśne, antyseptyczne, obkurczające, przeciwzapalne. Wskazany jest w przypadku kaszlu, chorób górnych dróg oddechowych, zapalenia zatok, przeziębień, grypy, zmęczenia, rekonwalescencji.
- Cajeput : 1 kropla na łyżkę miodu do spożycia. 5 kropli w dyfuzorze pokojowym. Ma właściwości antyseptyczne, przeciwwirusowe, przeciwreumatyczne i przeciwskurczowe. Jest środkiem wykrztuśnym, przeciwwirusowym, przeciwnowotworowym . Wskazany jest do zwalczania przeziębienia, nerwobólów, kaszlu.
Herbata ziołowa do suchego kaszlu
W przypadku suchego kaszlu dobrze jest pić dużo, aby nawilżyć, uspokoić i zdezynfekować gardło, uspokoić ataki i wywołać mdłości.
Niektóre naturalne środki zaradcze to dla nas stworzenie balsamicznej i kojącej mieszanki, do której dodajemy miłą łyżkę miodu:
- Ślaz : bogaty w flawonoidy i śluzy, działa przeciwzapalnie na błony śluzowe jamy ustnej, przełyku, żołądka, a nawet jelita. Jest zmiękczający, kojący, wykrztuśny
- Lipa : środek bogaty w śluz, działa mukolitycznie i przeciwzapalnie w przypadku kaszlu. Ułóż skurcze, łagodzi całą sekcję jamy ustnej. Jest zmiękczający i kojący.
- Altea : Śluzy są głównym składnikiem tych środków, nadając im właściwości łagodzące, zmiękczające i zmniejszające przekrwienie . Jest wskazany w przypadku zakażeń dróg oddechowych, podrażnień gardła i jamy ustnej, takich jak zapalenie jamy ustnej i zapalenie dziąseł.
Herbata ziołowa przeznaczona do suchego kaszlu
Tworzymy herbatę ziołową z wyżej wymienionymi lekami.
składniki
> 2 satyny korzeni bagiennych
> 1 łyżka mallow
> 1 łyżka wapna
> miód
Przygotowanie : wkładamy łyżki korzenia prawoślazu lekarskiego do 150 ml wody (około 1 szklanki), do której dodajemy łyżkę ślazu i wapna w naparze; odstawić na około 10 minut, odcedzić i osłodzić miodem. Możemy wziąć do 4 filiżanek dziennie.
