Czy na świecie brakuje energii, która z zadowoleniem przyjmuje? Pracujemy indywidualnie nad Svadhistana, czakrą związaną z seksualnością, z kobietami, z mocą twórczą, z cyklem tworzenia
Miejsce jaźni, miejsce, do którego się wraca
Pewnego dnia dwa lata temu rozmawiałem z Markiem, przyjacielem, kręgarzem i nauczycielem duchowym o postępie świata. Byliśmy przed obiadem warzywnym. Dyskutowano o tym, ile energii, która poruszyła świat w ostatnich latach, to typ Yang, aktywny, penetrujący.
„To tak, jakby woda cierpiała” - powiedział. Myślałem o tym frazie od wielu dni. Zgadzam się. Nawet osobista woda może czasami bardzo cierpieć, nieustannie poszukując możliwości spojrzenia na ocean emocji z większym dystansem. Ostatnio zadałem sobie pytanie: „Czy ten rok będzie inny?” To całkowicie bezużyteczne pytanie, więc spróbujmy na nie odpowiedzieć.
Na poziomie chińskiego kalendarza wkracza rok konia i dlatego kłus tworzy tę potężną siłę, która rewolucjonizuje, przytłacza. Ale Tao uczy nas, że kiedy jest zima, jesteśmy już na początku lata i jakoś odwrotnie (chłopi dobrze o tym wiedzą). Zatem ta aktywność może być dobrym dorzeczem, aby zobaczyć nową erę, w której patrzymy inaczej na relacje społeczne, seksualne, gdzie bada się smak i pewne psychofizyczne zależności są weryfikowane.
Zadałem sobie pytanie, w jaki sposób poprzez nauczanie można uprościć to prawdziwe pojawienie się. Potem migotanie, które poruszyło mój kręgosłup w górę: „Svadhisthana!” Biedna czakra krzyczała, jakby to była Eureka „denoantri” (w rzeczywistości kot był przerażony okrzykiem i opuścił miejsce, w którym spała spokojnie miaucząc najgorsze obelgi).
Svadhisthana jest miejscem jaźni. Ten, który wraca. Co powinien wskazać nauczyciel. Nie wyjaśniaj, ponieważ nie można wykonać pracy innego. Pokaż możliwość. Powiedzieć - nie mówiąc o tym - że możliwe jest działanie w kierunku centrum.
Dowiedz się więcej o drugiej czakrze
Praca nad Svadhisthaną
Powiązane z pomarańczowym centrum energetyczne znajduje się w pobliżu genitaliów, a jego symbolem jest lotos o sześciu płatkach, w którym narysowany jest sierp księżyca, symbol elementu wody. Często kojarzy się z krokodylem lub potworem morskim Makara, dosiadanym przez Warunę .
Powiązany dźwięk mantry to VAM. Bóstwem, które przewodniczy tej energii, jest Vishnu. Połączone układy ciała to: narządy płciowe, ręce, język . Ręce to kontakt, eksploracja, uwodzenie.
Nieprzypadkowo svadhisthana jest główną czakrą wielu artystów, którzy pracują z materią lub ciałem : rzeźbiarzami, malarzami, tancerzami, aktorami, choreografami. Narząd zmysłów to smak . To bardzo potężna czakra; reprezentuje dynamiczną równowagę kontynuacji życia. Kreatywność i seks to metafizyczne przestrzenie, których jest suwerenny.
Kiedy decydujemy się spędzać czas z ludźmi, którzy pielęgnują nasze możliwości ekspansji, ta czakra „uśmiecha się”.
Techniki zwiększające energię twórczą i seksualną
Ta czakra, gdy wiruje z dobrą prędkością, gwarantuje dobrą zdolność mówienia, doskonałe wykorzystanie słowa, łatwą, przekonującą aktywność . To nie przypadek, że te moce są powiązane z seksualnością. Myślę o jakichś mistrzach jogi lub sifu, których spotkałem, którzy łatwo ulegli uwielbieniu uczniów.
Są po to, aby potwierdzić, że równowaga duchowa jest właśnie równowagą, nie jest stabilna. Ważne jest obserwowanie pokus seksualnych, a także pokus żywności. Czasami siła tych impulsów jest wspaniała. Jeśli wewnętrzna cisza jest zachowana, istnieje większa możliwość, że całkowita bezużyteczność tego, co się poddaje, otwiera się przed naszymi oczami.
Dlatego ważne jest, aby kochać się z tymi, którzy nas karmią.
Dlatego ważne jest, aby obserwować, jak szybko wszechświat reaguje, gdy idziemy w kierunku, który, jak wiemy, nie jest płodny. Nie, żeby nas ukarać. Nie ma kary. Jest tam, żeby nam powiedzieć. Musisz słuchać.
Niektóre pozycje jogi, które działają na Svadhistanie to: Parivrtta Trikonasana, Utthita Parvakonasana, Virasana, Ustrasana, Uttanasana. Jest przynajmniej kilka konkretnych mudr, które honorują element, który przewodniczy tej energii, są to mudry Varuna. W rozległym świecie tai chi małe cyrkulacje niebieskie ( Xiao Zhou Tian) są medytacją, która może być funkcjonalna dla Svadhistany.
Medytacja, ogólnie, niezależnie od tradycji pochodzenia, harmonizuje energie związane ze wszystkimi centrami energii. Można pracować nad tą jakością, wizualizując symbole Yantry dla Svadhisthany . Chromoterapia jest również przydatna do uwalniania kreatywnej energii.
