Olej sezamowy, najczęściej stosowany w ajurwedzie



Uczeni nadal nie zgadzają się co do dokładnego znaczenia tego słowa, ale jedno jest pewne: Ali Baba w Tysiącu i Jednej Nocy, aby uzyskać dostęp do jaskini skarbów, wypowiada słynną magiczną formułę „Otwórz sezam”.

Oczywiście wybranie sezamu nie jest przypadkowe: w rzeczywistości uważano go za cenną i prawie magiczną roślinę, zdolną do wypędzania demonów, uzdrawiania z wielu chorób, pogodzenia z przodkami itp.

Niezwykle używany w starożytnym Wschodzie, od Indii po Egipt przez Babilon, zawsze był podstawowym elementem gastronomii tej części świata.

Ale jego właściwości nie kończą się w kuchni: wczoraj jak dziś olej sezamowy jest uważany za sprzymierzeńca kobiecego piękna i jest bardzo przydatny w leczeniu niektórych bardzo powszechnych dolegliwości.

Olej sezamowy w Ajurwedzie

W medycynie ajurwedyjskiej olej sezamowy jest niewątpliwie najczęściej używany, zarówno do codziennej rutyny, jak i podczas profesjonalnych masaży.

Może być stosowany na całym ciele, nawet na głowę i spożywany, na przykład podczas codziennego ajurwedyjskiego czyszczenia jamy ustnej. Jego delikatność sprawia, że ​​nadaje się nawet dla dzieci i noworodków i jest stosowany zarówno czysty, jak i zmieszany z innymi olejami jako substancją pomocniczą.

Odkryj odpowiednie oleje do każdej doshy

Tonowanie skóry

Ten rodzaj oleju jest mile widziany ze wszystkich rodzajów skóry i jest uważany za doskonałą tonizującą i regenerującą tkankę skórną. Jest szczególnie odpowiedni dla typu Vata ze względu na jego działanie rozgrzewające i zmiękczające: znakomicie łagodzi pęknięcia lub suchą skórę, ma korzystne działanie ochronne, niezbędne zwłaszcza w zimie.

Przeciwdziała zmęczeniu i dekontrakcji

Olej sezamowy jest również zalecany do łagodzenia bólu mięśni i stawów, więc nigdy nie należy go przegapić w torbie sportowej; Ciekawe jest również działanie przeciwdziałające zmęczeniu i dekontrakcji . Stosuje się go z satysfakcją jako środek pobudzający krążenie krwi, a po spożyciu pomaga ustabilizować ciśnienie krwi i wartość cukru we krwi.

Ochrona przed łupieżem i upadkiem

Inna właściwość, być może mniej znana niż poprzednia, dotyczy stosowania tego oleju do liści: w rzeczywistości jest zalecany jako doskonały środek przeciwłupieżowy i wskazany do wzmocnienia włosów, zapobiegając ich upadkowi i siwieniu.

Olej łatwo dostępny i z tysiącem zastosowań

Wszyscy mamy w naszych domach leki lub środki, które uważamy za niezbędne: od aspiryny, środków przeciwbólowych, cytryn do wodorowęglanów, wiele zależy od prowadzonego przez nas stylu życia i małych przewlekłych chorób, które nosimy ze sobą.

Do naszej listy można dodać olej sezamowy: od włosów po skórę, od mięśni po stawy. Może nam pomóc w sposób wszechstronny i bez skutków ubocznych, nawet po prostu jako naturalny krem ​​do ciała.

Nie zapominając, że możemy również ubrać sałatkę!

Odkryj zastosowania oleju sezamowego do gotowania

Poprzedni Artykuł

Polenta w 3 wariantach

Polenta w 3 wariantach

Polenta mon amour Cieszy się, ponieważ jest prosty w przygotowaniu, wszechstronny, idealny jako pojedyncza potrawa zarówno dla diet wszystkożernych, jak i wegetariańskich lub wegańskich : polenta ogrzewa serce, a wraz z przyjaznymi uśmiechami, dobrym czerwonym winem i może kominkiem, tworzy właściwy atmosfera spokoju i powitania , której tak bardzo pragniemy. Tutaj, ab...

Następny Artykuł

Wyczyść czakry: akt miłości dla siebie

Wyczyść czakry: akt miłości dla siebie

Mniejsze czakry Zgodnie z tradycją jogi, punkty czakr wzdłuż kręgosłupa wynoszą pięć, inne znajdują się w okolicy czoła i jedno nad czaszką. Oprócz siedmiu wspomnianych czakr, istnieje wiele innych, zwanych „ mniejszymi czakrami” , które stanowią prawdziwą sieć energetyczną z punktami węzłowymi rozrzuconymi po całym ciele. Można być mniej lub bar...