Może się zdarzyć, że wszyscy zauważymy, że w niektórych obszarach naszego ciała występują obrzękowe stagnacje, zwłaszcza w okolicy brzucha, ud, pośladków i ramion.
Te irytujące nagromadzenia płynów mogą być spowodowane siedzącym trybem życia, złą dietą, niewydolnością serca i nerek, stresem, który czasami sprawia, że „biegniemy w prawo i tęsknimy, nawet nie mając czasu na siusianie”. .. ile razy zaczęliśmy od tego stwierdzenia?
Niestety, gdy wymiana komórkowa, natlenienie tkanek i krążenie krwi i limfatyczne nie poruszają się w harmonii, forma bloków, prawdziwe zastoje, obrzęk opuchlizny.
Możemy wówczas skorzystać z 4 ziół leczniczych, które pomagają zwalczać retencję wody .
Wiśniowe szypułki
Wiśniowe szypułki mogą pochodzić zarówno z wiśni (Prunus Avium), jak i Amareno (Prunus Cerasum).
Są one używane jako środek drenujący . Mają moczopędne, przeciwzapalne, ściągające i uspokajające właściwości układu moczowego. Szypułki wiśni muszą być używane jak tylko wiśnie zostaną zerwane lub muszą zostać wysuszone.
Podawanie : przygotowuje się w wywarze : gotować szypułki w wodzie przez 10-15 minut, pozostawić do ostygnięcia i wypić w ciągu dnia. Ten preparat może być podstawowym napojem uzupełniającym inne środki drenujące w nalewce macierzystej.
Ostrzeżenia : mogą wchodzić w interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi i kwasem acetylosalicylowym (aspiryną).
Pilosella (Hieracium Pilosella)
Pilosella to lekarstwo o właściwościach drenujących i oczyszczających , Działa zarówno w wątrobie, jak i na poziomie mocznika. Oczyszcza krew z nadmiaru wysokobiałkowej diety, jest żółciopędna i żółciopędna, dlatego wspomaga wydzielanie żółci i jej odpływ.
Jest dodatkiem w leczeniu kamicy moczowej, ma działanie moczopędne, przyczyniając się do eliminacji kwasu moczowego i odpadów azotowych oraz odprowadzając nagromadzone tłuszcze i płyny . Wykazuje również niewielkie działanie antyseptyczne w przypadku zakażeń dróg, takich jak zapalenie pęcherza moczowego.
Administracja : Pilosella w glicerynie Macerat: 20 kropli 2 razy dziennie rozcieńczonych w wodzie lub nawet w naszym wywarze z wiśniowych szypułek.
Centella Asiatica (Hydrocotyle Asiatica)
Centella jest lekiem wspomagającym krążenie żylne dzięki saponinom . W rzeczywistości, wraz ze stymulacją fibroblastów, kolagen strukturuje tkanki, ściany naczyń krwionośnych, tkankę łączną i skórę właściwą. Krótko mówiąc, interwencja 360 stopni, która stymuluje zastój żylny i limfatyczny, zapewniając nowy ton.
Jest wskazany w przypadku niewydolności żylnej, obrzękniętych i ciężkich nóg, bólów żył, łamliwości naczyń włosowatych, obrzęków, a także przydatny w leczeniu przeciwko celulitowi.
Podawanie : zaleca się stosowanie azjatyckiego Centella w suchym ekstrakcie w formie FTTCA (frakcja triterpenowa Centella Asiatica), 30 mg 2 razy dziennie.
Ostrzeżenia : nie stosować Centella w ciąży lub podczas karmienia piersią.
Brzoza (Betula Verrucosa)
Brzoza jest rośliną o właściwościach moczopędnych, drenujących, przeciwzapalnych, dzięki obecności flawonoidów i potasu. Wskazane jest zapobieganie kamieniom nerkowym, obrzękom spowodowanym niewydolnością serca, zatrzymywaniu wody z powodu niewydolności żylnej i cellulitowi. Sok brzozowy zbiera się przez wywiercenie otworów w bagażniku skierowanych do góry, gdzie następnie wprowadza się kaniulę, aby przenieść produkt. Również nalewka z brzozy matki zawiera betulinę o wysokich właściwościach przeciwzapalnych, moczopędnych i oczyszczających . Rozpuszcza złogi moczu i usuwa mocznik.
Sok z brzozy w maceracie glicerynowym: 20/30 kropli 2 razy dziennie w wywarze z wiśniowych szypułek.
Ostrzeżenia : nie stosować brzozy w przypadku uczulenia na kwas acetylosalicylowy, w przypadku niewydolności serca lub nerek. Nie zaleca się podczas ciąży lub podczas karmienia piersią.
Retencja wody: inne wskazówki, aby ją pokonać
Zatrzymywanie wody jest wynikiem wielu połączonych przyczyn i musi być skierowane z wielu stron.
Przede wszystkim zapas płynów w naszym ciele musi być stały: ważne jest, aby pić wodę, każdy z nas ma swoje preferencje i należy je szanować, niezależnie od tego, czy jest gładki czy gazowany, bogaty lub ubogi w sole mineralne, zależy to od naszego ciała, od tego, co tolerować, czego potrzebuje.
W takich przypadkach polecam wodę drenującą z niską zawartością sodu i wapnia, która stymuluje diurezę, aby wyeliminować nadmiar płynów i toksyn. Nie zgadzam się na podawanie dziennych standardowych ilości.
Słynne 2 litry wody dziennie dla niektórych osób mogą być nadmierne i męczące nerki. Mocz jest papierem lakmusowym, który pokazuje nam, czy jesteśmy w stanie prawidłowego nawodnienia, czy nie: jeśli kolor jest ciemny i mętny, jasne jest, że nie pijemy wystarczająco, aby oczyścić nasze ciało z odpadów.
Ruch, chodzenie, bieganie, gimnastyka i, jeśli to możliwe, drenujące masaże muszą być łączone, nawet jeśli są wykonywane samodzielnie, być może z krążącymi olejkami eterycznymi.
Jeśli dodamy do naszej prostej wody ekstrakty ziołowe lub fitoterapeutyczne, wzmocnimy efekt drenowania, aby odtruć tkanki i spuścić powietrze ze stagnacji płynów.
