Ból gardła: zimno nie istnieje



Co spowodowało ból gardła i dlaczego nie ma zimna? Zobaczmy, dlaczego ma ból gardła, jak temu zapobiec i jak leczyć ból gardła i kaszel dzięki naturalnym lekom .

Ponieważ ból gardła

Kiedy masz ból gardła, podrażnienie i stan zapalny powodują pieczenie i ból, który może utrudniać połykanie, aw niektórych przypadkach nawet oddychanie.

Ból gardła może być także nasilony przez kaszel, który dodatkowo podrażnia błonę śluzową i pogarsza objawy.

Ból gardła jest spowodowany głównie infekcjami wirusowymi lub bakteryjnymi atakującymi błonę śluzową dróg oddechowych, w szczególności gardła, krtani i migdałków.

Mogą promować pojawienie się bólu gardła lub opóźniać gojenie, niektóre czynniki chemiczne i fizyczne, takie jak dym papierosowy, nadmiernie zimne, suche lub wilgotne powietrze, drażniące opary oraz pokarmy lub napoje, które są zbyt gorące.

W szczególności zimno może pobudzać ból gardła, ponieważ osłabia obronę górnych dróg oddechowych, składającą się z aparatu śluzowo-rzęskowego . Rzęski obecne na powierzchni układu oddechowego w rzeczywistości zatrzymują i usuwają zewnętrzne czynniki chorobotwórcze i drażniące dzięki ich ruchowi: zimno ogranicza aktywność rzęsek obniżając obronę przed bakteriami i wirusami.

To samo dzieje się z dymem papierosowym, który zanika rzęsy układu oddechowego, zmniejszając ruchliwość iw konsekwencji obniżając naszą obronę do czynników zewnętrznych.

Ból gardła, czy było zimno?

Jak widzieliśmy, ból gardła jest spowodowany przez zakażenia bakteryjne i wirusowe, a nie przez zimne zaklęcia: ból gardła, kaszel i przeziębienie mogą pojawić się zarówno w miesiącach zimowych, jak i latem. Zimą jesteśmy bardziej podatni na ból gardła, głównie dlatego, że spędzamy więcej czasu w zamkniętych i zatłoczonych miejscach, takich jak transport publiczny lub biura.

Ponadto w pewnych temperaturach niektóre wirusy i bakterie rozmnażają się szybciej. W miesiącach zimowych jesteśmy bardziej narażeni na ból gardła, kaszel i przeziębienie, ponieważ z powodu ogrzewania powietrze w pokojach, w których często bywamy, jest bardziej suche.

Jak zatem zapobiec bólowi gardła ? Przede wszystkim unikanie palenia papierosów. Po drugie, nie powinniśmy przekraczać możliwości ogrzewania, wentylować pomieszczenia, w których spędzamy dużo czasu w kontakcie z ludźmi i używać nawilżaczy, jeśli powietrze jest szczególnie suche w domu lub w pracy.

Aby zapobiec bólom gardła i przeziębieniom, przydatne może być rozprowadzanie balsamicznych i antyseptycznych olejków eterycznych, takich jak eukaliptus lub olejek eteryczny z mięty, lub esencji sosnowej, lawendowej i malale.

Jeśli te środki ostrożności nie są wystarczające, zobaczmy, jak leczyć ból gardła bez leków .

Naturalne środki na ból gardła

Jak leczyć ból gardła i przeziębienia dzięki naturalnym lekom ? Kiedy mamy ból gardła, przeziębienia i kaszel, możemy skorzystać z ziół spazmolitycznych, wykrztuśnych, przeciwzapalnych, balsamicznych, bechowych i zmiękczających.

Aby zmniejszyć ból gardła, przydatne mogą być środki zmiękczające skórę, które łagodzą podrażnienia błony śluzowej: przykładami są miód i napary na bazie wapna i malwy .

Aby zmniejszyć skurcze oskrzeli, helichrysum i euforbię można stosować jako infuzję na gorąco. Najskuteczniejszymi środkami wykrztuśnymi, przydatnymi w przypadku nadmiaru śluzu, są lukrecja, babka lancetowata i poligala.

Aby uwolnić ulice od terenów w przypadku zimna, zamiast nich używa się leków balsamicznych, takich jak eukaliptus, mięta i tymianek.

Poprzedni Artykuł

Jak joga pomaga przezwyciężyć nieśmiałość

Jak joga pomaga przezwyciężyć nieśmiałość

Nie chodzi o to, że jest to defekt, ale czasami może reprezentować wyimaginowaną ścianę, bardzo cienką, ale niezniszczalną, która stoi między nami a innymi: mówimy o nieśmiałości , tej cechy osobowości, która, aby użyć metafory, uniemożliwia nam pełne rozkwitanie w pewnych okolicznościach, ogólnie te, które zapewniają interakcje z innymi ludźmi; sprawia, że ​​czujemy małe zamknięte pąki, zmiażdżone przez inne opary i promienne kwiaty. Ta niechęć do postawienia się w c...

Następny Artykuł

Ponieważ fitness nie zawsze jest właściwym rozwiązaniem

Ponieważ fitness nie zawsze jest właściwym rozwiązaniem

Robienie abs nie sprawi, że brzuch będzie „płaski”! Pomiędzy mięśniem a skórą znajduje się warstwa tłuszczu, a gdy ta warstwa jest nadmierna, jedynym sposobem spłaszczenia brzucha jest utrata nadmiaru tłuszczu . Mięśnie, które zwykle nazywamy „brzusznymi”, są w rzeczywistości odbytnicą brzuszną ( Rectus Abdominis ), która biegnie od kości łonowej do dolnego końca mostka. Ćwiczenie w mięśniach brzucha...