Zazwyczaj po rozpoczęciu szkoły wszystkie te zajęcia, które są częścią wolnego czasu i życia dziecka, są również dzielone.
Taniec jest jednym z najpopularniejszych tańców dla dziewcząt, gdy widzisz kilku chłopców. W rzeczywistości nie ma powodu, dla którego nie powinien być odpowiedni dla wszystkich, niezależnie od płci.
Taniec to świetna czynność dla wolnego czasu dzieci, z co najmniej 5 dobrych powodów .
1. Taniec pomaga dziecku wykonać wystarczający ruch
Taniec jest znany jako ruch, a każde dziecko powinno wykonywać prawidłową i regularną aktywność fizyczną . Światowa Organizacja Zdrowia opracowała wytyczne dotyczące tego, ile aktywności fizycznej należy wykonać, aby zachować zdrowie.
Rady WHO oświadczają, że aby promować rozwój kości i mięśni oraz zapobiegać patologiom, takim jak nadciśnienie, cukrzyca, a nawet lęk i depresja, dzieci i młodzież, począwszy od piątego roku życia, powinny ćwiczyć co najmniej jeden godzina dziennie aktywności fizycznej i aktywności aerobowej co najmniej trzy razy w tygodniu .
W przypadku aktywności fizycznej mamy oczywiście na myśli wszystkie te nieustrukturyzowane czynności, które obejmują ruch, na przykład grę lub różne zajęcia rekreacyjne.
Taniec jest jednak doskonałą aktywnością fizyczną, a dobra szkoła zapewnia wszystkie narzędzia (nauczyciele, kursy, wskazówki ...), aby skalibrować to działanie w zależności od wieku, rozwoju i potrzeb dziecka .
2. Taniec sprzyja harmonijnemu rozwojowi ciała i uczy go kochać
Ćwiczenia taneczne pomagają nadać elegancji i urodzie postawie oraz sprzyjają prawidłowemu rozwojowi mięśni, lepszej elastyczności stawów i doskonałej funkcjonalności narządów wewnętrznych .
Ponadto taniec uczy nas kochać i dbać o nasze ciało . Jeśli nauczymy nasze dzieci dbać o swoje ciała, będą to robić nawet jako dorośli. Stanie się dla nich czymś normalnym, stanie się częścią ich stylu życia i pomoże im przyjąć wszystkie zachowania promujące dobre zdrowie.
3. Taniec to dyscyplina
Taniec jest medium edukacyjnym, które oprócz zapewnienia fizycznych i psychicznych korzyści dziecku, współpracuje w kształtowaniu jego osobowości . Dyscyplina ma fundamentalne znaczenie dla dziecka; zdyscyplinowana osoba będzie w stanie regulować się, kiedy będzie konieczne przestrzeganie zasad życia. Czy nie jest to główny cel każdego rodzica? Rosnące dzieci, które staną się niezależnymi dorosłymi i będą w stanie lepiej zarządzać swoim życiem i wolnością? Taniec może nam w tym pomóc.
4. Taniec promuje rozwój emocjonalny dziecka i pomaga mu wyrazić siebie
Taniec to nie tylko ruch; to sztuka, kreatywność, emocje.
Poprzez taniec wchodzi się w kontakt z emocjami . Ponadto dzięki niemu dziecko uczy się wykorzystywać ruch jako narzędzie komunikacji; odkrywa, że jakość ruchu zmienia się w zależności od osobistych doznań, ale także od wpływu, jaki pochodzi ze świata zewnętrznego.
Taniec promuje wiedzę, słuchanie i odkrywanie siebie oraz pomaga dziecku znaleźć sposób na wyrażenie siebie i komunikację ze światem zewnętrznym.
5. Taniec pomaga tworzyć cele i dążyć do ich osiągnięcia
Taniec stawia Cię przed swoimi ograniczeniami i zapewnia narzędzia do ich pokonania . Uczy, że tworzenie celów jest ważne i że dzięki poświęceniu, zaangażowaniu, dyscyplinie możesz rzucić wyzwanie swoim ograniczeniom, a czasem nawet je pokonać.
Pomaga ci zrozumieć, że są rozczarowania i są częścią życia, ponieważ nie zawsze możesz osiągnąć pożądane rezultaty, ale nie musisz się poddawać, nigdy. Pomaga dziecku zrozumieć i żyć na pierwszej skórze, koncepcję, którą może zastosować w wielu innych dziedzinach (na przykład w szkole, w pracy ...): aby uzyskać wyniki, potrzeba godzin i godzin pracy .
Oto pięć dobrych powodów, aby zapisać dzieci na kurs tańca. W rzeczywistości są też inni ... na pewno dowiesz się, czy dasz swoim dzieciom fantastyczną okazję.