5 dobrych powodów, aby zapisać swoje dziecko na lekcję tańca



Zazwyczaj po rozpoczęciu szkoły wszystkie te zajęcia, które są częścią wolnego czasu i życia dziecka, są również dzielone.

Taniec jest jednym z najpopularniejszych tańców dla dziewcząt, gdy widzisz kilku chłopców. W rzeczywistości nie ma powodu, dla którego nie powinien być odpowiedni dla wszystkich, niezależnie od płci.

Taniec to świetna czynność dla wolnego czasu dzieci, z co najmniej 5 dobrych powodów .

1. Taniec pomaga dziecku wykonać wystarczający ruch

Taniec jest znany jako ruch, a każde dziecko powinno wykonywać prawidłową i regularną aktywność fizyczną . Światowa Organizacja Zdrowia opracowała wytyczne dotyczące tego, ile aktywności fizycznej należy wykonać, aby zachować zdrowie.

Rady WHO oświadczają, że aby promować rozwój kości i mięśni oraz zapobiegać patologiom, takim jak nadciśnienie, cukrzyca, a nawet lęk i depresja, dzieci i młodzież, począwszy od piątego roku życia, powinny ćwiczyć co najmniej jeden godzina dziennie aktywności fizycznej i aktywności aerobowej co najmniej trzy razy w tygodniu .

W przypadku aktywności fizycznej mamy oczywiście na myśli wszystkie te nieustrukturyzowane czynności, które obejmują ruch, na przykład grę lub różne zajęcia rekreacyjne.

Taniec jest jednak doskonałą aktywnością fizyczną, a dobra szkoła zapewnia wszystkie narzędzia (nauczyciele, kursy, wskazówki ...), aby skalibrować to działanie w zależności od wieku, rozwoju i potrzeb dziecka .

2. Taniec sprzyja harmonijnemu rozwojowi ciała i uczy go kochać

Ćwiczenia taneczne pomagają nadać elegancji i urodzie postawie oraz sprzyjają prawidłowemu rozwojowi mięśni, lepszej elastyczności stawów i doskonałej funkcjonalności narządów wewnętrznych .

Ponadto taniec uczy nas kochać i dbać o nasze ciało . Jeśli nauczymy nasze dzieci dbać o swoje ciała, będą to robić nawet jako dorośli. Stanie się dla nich czymś normalnym, stanie się częścią ich stylu życia i pomoże im przyjąć wszystkie zachowania promujące dobre zdrowie.

3. Taniec to dyscyplina

Taniec jest medium edukacyjnym, które oprócz zapewnienia fizycznych i psychicznych korzyści dziecku, współpracuje w kształtowaniu jego osobowości . Dyscyplina ma fundamentalne znaczenie dla dziecka; zdyscyplinowana osoba będzie w stanie regulować się, kiedy będzie konieczne przestrzeganie zasad życia. Czy nie jest to główny cel każdego rodzica? Rosnące dzieci, które staną się niezależnymi dorosłymi i będą w stanie lepiej zarządzać swoim życiem i wolnością? Taniec może nam w tym pomóc.

4. Taniec promuje rozwój emocjonalny dziecka i pomaga mu wyrazić siebie

Taniec to nie tylko ruch; to sztuka, kreatywność, emocje.

Poprzez taniec wchodzi się w kontakt z emocjami . Ponadto dzięki niemu dziecko uczy się wykorzystywać ruch jako narzędzie komunikacji; odkrywa, że ​​jakość ruchu zmienia się w zależności od osobistych doznań, ale także od wpływu, jaki pochodzi ze świata zewnętrznego.

Taniec promuje wiedzę, słuchanie i odkrywanie siebie oraz pomaga dziecku znaleźć sposób na wyrażenie siebie i komunikację ze światem zewnętrznym.

5. Taniec pomaga tworzyć cele i dążyć do ich osiągnięcia

Taniec stawia Cię przed swoimi ograniczeniami i zapewnia narzędzia do ich pokonania . Uczy, że tworzenie celów jest ważne i że dzięki poświęceniu, zaangażowaniu, dyscyplinie możesz rzucić wyzwanie swoim ograniczeniom, a czasem nawet je pokonać.

Pomaga ci zrozumieć, że są rozczarowania i są częścią życia, ponieważ nie zawsze możesz osiągnąć pożądane rezultaty, ale nie musisz się poddawać, nigdy. Pomaga dziecku zrozumieć i żyć na pierwszej skórze, koncepcję, którą może zastosować w wielu innych dziedzinach (na przykład w szkole, w pracy ...): aby uzyskać wyniki, potrzeba godzin i godzin pracy .

Oto pięć dobrych powodów, aby zapisać dzieci na kurs tańca. W rzeczywistości są też inni ... na pewno dowiesz się, czy dasz swoim dzieciom fantastyczną okazję.

Dowiedz się, kiedy odbywa się Międzynarodowy Dzień Tańca

Poprzedni Artykuł

Propolis na sezonowe bolączki

Propolis na sezonowe bolączki

Podczas zimnej pory roku wiadomo, że przeziębienie wzrasta. Spośród wielu środków zaradczych, które natura oddaje do naszej dyspozycji, jedna ze znaczących pomocy pochodzi od pszczół. Mówimy o Propolisie, złożonej mieszaninie naturalnych substancji, które owady zbierają z roślin bogatych w balsamy i przetwarzają je enzymami wydzielanymi przez ich gruczoły ślinowe. Propolis i jego h...

Następny Artykuł

Witamina B12 i kwas foliowy

Witamina B12 i kwas foliowy

Witamina B12 i kwas foliowy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dowiedz się, do czego służą i jakie produkty zawierają . Przyjrzyjmy się bliżej funkcjom witaminy B12 i kwasu foliowego , ponieważ są one ważne, które produkty spożywcze należy łączyć. Czym jest witamina B12 Witamina B12 lub kobalamina , rozpuszczalna w wodzie, jest również znana jako „witamina energii” ze względu na jej energię energetyzującą i jest niezbędna dla długowieczności. Nie można go wytwarzać syntety...