Siódma czakra lub Sahasrara łączy nas z uniwersalną energią: z niej jest channelowane Światło wiedzy i świadomości własnej istoty, spokoju i postrzegania Jedności w Całości.

Ekspansja świadomości i zrozumienie rzeczywistości, które wynikają z otwarcia siódmej czakry, odbywają się drogą połączenia ze sobą iz siłą, która przepływa przez kanały ciała, od podstawy kręgosłupa do czubka głowy.

Czakra Sahasrara zawiera w sobie wszystkie pytania związane z Oświeceniem lub harmonią między indywidualnym rytmem a rytmem Wszechświata, stanem współczucia, w którym cierpienie oddzielenia od wszystkich rzeczy zostaje anulowane.

Poprzez przebudzenie oświetlonej części istota ludzka doświadcza skutków ekspresji wrodzonego potencjału życia: Odnowienie (twórcza zdolność uzdrawiania), Doskonałość (dynamiczna równowaga lub kompletność w całości) i Otwarcie (wpływ na środowisko),

Jak otworzyć siódmą czakrę?

Praca nad otwarciem siódmej czakry oznacza jej rozwinięcie i zrównoważenie . Nie ma prostych ani natychmiastowych rozwiązań, zaczynamy od głębokiego wyboru, od wysiłku i ciągłego doskonalenia siebie i samorealizacji .

Możesz nawiązać kontakt z własną duchowością na wiele sposobów, na przykład medytacją wzmocnioną kryształem górskim lub innymi kamieniami dla siódmej czakry, którą możesz trzymać w dłoni lub układać w kółko wokół ciała, z kolce skierowane w stronę centrum.

Możemy recytować mantrę lub pomagać nam w twórczej wizualizacji. Pamiętaj, aby po użyciu spuścić kamienie i wypłukać je w zimnej wodzie.

Medytacja oznacza obserwację i wewnętrzne słuchanie : obserwacja w nas zaczyna się od oddechu. Istnieje kilka skutecznych ćwiczeń tradycji wschodniej, takich jak te zalecane przez jogę Kundalini, skupiających się na pozycjach, oddychaniu i elastyczności kręgosłupa.

Nawet Rudolf Steiner, twórca antropozofii, mówi o rozwoju czakr w książce Jak poznać wyższe światy (1909), dostarczając szereg codziennych praktyk, które wymagają znacznego czasu stosowania.

Oto asany stymulujące siódmą czakrę

Porada dyrektora: rzeczy, których należy unikać

Niektóre działania, których należy unikać, to pokusy oporu, postawy odbiegające od ścieżki do otwarcia siódmej czakry. Zobaczmy, jak niektórzy z nich zwracają uwagę na:

- Spodziewaj się cudów

- Poleganie na niewykwalifikowanych rękach i bez etyki zawodowej

- Żądaj, aby stać się tym, czym nie jesteś

- Niecierpliwy

- Nie podążaj za swoją intuicją

- Bój się zmian

Czy jesteś ciekawy nazw i cech wszystkich czakr? Odkryj je tutaj!