Wraz z kawą jest to bez wątpienia najpopularniejszy napój na świecie. W kuchni nie ma spiżarni bez tego wszechstronnego i przyjaznego napoju.
Pijany gorąco lub zimno, idealnie dopasowuje się do każdej pory roku, smakuje w klasyczny sposób, z plasterkiem cytryny lub angielskiego z odrobiną mleka, jest orzeźwiający dla duszy i ciała.
Istnieje wiele odmian ciebie, niektóre o korzystnych właściwościach i zaletach dla naszego zdrowia i skupimy się na nich.
W ten sposób rytuał herbaty o godzinie piątej może stać się chwilą nie tylko relaksu i gościnności, ale także dobrego samopoczucia pod każdym względem, przytulenia, świadomego gestu zamkniętego w parującej i perfumowanej filiżance.
Herbata rooibos
Herbata Rooibos ma purpurowoczerwony kolor oraz bogaty i niepowtarzalny smak, naturalnie pozbawiony kofeiny, można go łatwo popijać jako herbatę ziołową z tysiącem zalet, w tym przeciwutleniacze i relaksujące.
Bancha herbata
Herbata Bancha to herbata, którą bardzo osobiście kocham, bogata w minerały i pozbawiona naturalnej herbaty, można ją również pić wieczorem, pomimo innych herbat, a ze względu na bogactwo minerałów jest dobra dla organizmu i dla kości, ma działanie opróżniające i moczopędne.
Jedyna sztuczka polega na tym, aby nie pozostawiać jej zbyt mocno wlewanej, ale musi pozostać absolutnie yin.
Zielona herbata
Zielona herbata jest dobrze znaną odmianą herbaty, jej typowa barwa ma tendencję do podlewania na zielono, a słomkowożółta ma właściwości przeciwutleniające i anty-cholesterolowe, które sprawiają, że na szczycie list przebojów jest jednym z najbardziej pijanych trójników.
Znajdujemy w nim także właściwości przeciwzapalne i moczopędne.
Ze względu na zawarte w niej bogactwo kofeiny nie zaleca się, aby była ona szczególnie wrażliwa, aw każdym razie preferowane jest jej stosowanie w pierwszej części dnia.
Czarna herbata
Czarna herbata ma silny i zdecydowany smak i ma silny wpływ na organizm.
Szczególnie bogaty w teinę nie jest ulubionym z najdelikatniejszych „duchów”, w rzeczywistości pobudza układ nerwowy.
Dla osób cierpiących na cukrzycę może to być ważna pomoc w utrzymaniu niskich wartości.
Biała herbata
Biała herbata ma szczególne właściwości przeciwutleniające i jest jakością herbaty mniej przetworzonej, a także cenniejszej i droższej.
Aromatyczna herbata
Dla tych, którzy pragną rozkoszować się tworzeniem pachnącej herbaty, można łatwo przyprawić je przyprawami i kwiatami.
Szczególnie ceniony ze względu na swój smak i zalety jest imbir, kwiaty avanda, płatki róży, pieprz, goździki i cynamon .
Wystarczy dodać i zostawić naszą ulubioną przyprawę w naparze lub pozwolić namoczyć odpowiednio umyte płatki kwiatów. Zanim to zrobisz, upewnij się, że roślina i owoce, których zamierzasz użyć, nie są toksyczne.
Przysmak: herbata była również wykorzystywana przez artystów, aby stworzyć przyjemny efekt na bazie wody i uważać, aby nie plamić nawyku, ponieważ trudno jest usunąć plamy. Należy pamiętać, że po schłodzeniu herbata nie może być podgrzewana ani nawet gotowana, ponieważ oprócz zmiany smaku, byłaby toksyczna dla organizmu.
Dobra herbata dla wszystkich!
