W bardzo wielu przypadkach, gdy osoba zwraca się do naturalnych lekarstw, robi to z powodu problemów związanych z lękiem .

Za powszechnym wyrażeniem „Mam lęk” są różne negatywne stany emocjonalne, spowodowane wieloma czynnikami i prowadzące do różnych fizycznych i psychologicznych przejawów w miarach zmiennej grawitacji.

Zrozumienie ich lęków, ich manifestacji i przyczyn, które je określają, jest ważnym krokiem do ich rozwiązania i przezwyciężenia.

Pozytywna funkcja lęku jest podstawową funkcją trzymania nas z dala od niebezpiecznych sytuacji, jest to archaiczne narzędzie opracowane w celu szybkiego podjęcia decyzji w obliczu sytuacji uznanej za ryzykowną, jeśli walczymy lub uciekamy.

Kiedy prehistoryczny człowiek, na przykład, widział siebie otoczonego grupą rówieśników, którzy patrzyli na niego bez uśmiechu, prawdopodobnie znajdował się w stanie walki i dlatego gruczoły jego podwzgórza wydzielały substancję chemiczną, która doprowadziła go do walki. albo uciekać; ten sam mechanizm może być aktywowany dzisiaj, gdy osoba odkrywa, że ​​mówi publicznie, a jego ciało ostrzega go przed „niebezpieczeństwem”, które prawdopodobnie nie ma powodu, ale jest postrzegane przez ciało w taki sam sposób, jak to nasz przodek to dostrzegł.

„Obawa” jest zatem podstawą niepokoju . Problemem jest stan lęku przed zmotywowaną lub „pozornie” niezmotywowaną sytuacją, która wywołuje stres, niepokój, strach, panikę u podmiotu.

Pierwszym krokiem jest zbadanie przyczyn i stanów emocjonalnych, które generują lęk.

Weźmy kilka krótkich przykładów: lęk może występować w obecności praktycznych, konkretnych, codziennych elementów: zmartwień lub strachu o nasze zdrowie, obecności istot lub przedmiotów, których się boimy (zwierzęta, strzykawki, złodzieje ...) precyzyjne sytuacje (publiczne przemawianie, podejmowanie windy, hala, przebywanie w zamkniętych lub otwartych miejscach ...). W tych przypadkach kwiaty Bacha dają nam ważną pomoc w Mimulusie .

W obliczu czynników zewnętrznych mogą powstać lęki wynikające z intymnych i osobistych dysharmonijnych stanów podmiotu: niska pewność siebie (modrzew), niezdecydowanie (sklerant, dziki owies, cerato), poczucie winy (sosna), niecierpliwość (niecierpliwość), wady emocjonalne (cykoria, wrzos)

Niewłaściwe zachowanie podmiotu może powodować niepokoje: nadużywanie alkoholu lub narkotyków (rzepik), nadmierne obciążenie pracą (dąb) itp.

Niepokój może dalej wynikać na przykład z patologii, na które cierpi podmiot (Gorse, Gentian lub Mustard na patologie depresyjne) lub z urazów (Gwiazda Betlejemska) lub z innych zewnętrznych sytuacji stresowych, na przykład pracujących (Olive, Elm) lub z powodu utraty pracy lub awarii (Willow) lub z sytuacji rzeczywistego zagrożenia np. wypadki, katastrofy, nagłe zgony (Rock Rose, Rescue Remedy). Kilka przykładów, aby zobaczyć, jak ogromna różnorodność przyczyn może wywołać niepokój.

Pierwszym krokiem do skutecznego radzenia sobie z obawami jest dogłębne zbadanie przyczyn, które je generują i zidentyfikowanie kwiatów powiązanych z tymi stanami.

Zupełnie inne i heterogeniczne przyczyny, które mogą prowadzić do równie zróżnicowanych i niejednorodnych stanów lękowych.

Dlatego fundamentalne znaczenie ma obserwacja, jak lęk przejawia się w podmiotach i w jakim stopniu : może istnieć ciągła troska przeżywana jako psychiczne tortury (rzepik), jeszcze bardziej jako udręka i rozpacz (słodki kasztan), strach przed utratą kontroli (Cherry Plum), fizyczne formy tachykardii, hiperwentylacja, nadmierne pocenie się (Impatiens), wysoki poziom paniki i paraliżu (Rock Rose, Rescue Remedy).

Jak widać z tej krótkiej, a na pewno nie wyczerpującej ekspozycji, zjawisk lękowych, choć tak powszechnych u większości współczesnych mężczyzn, nie da się rozwiązać w prostej diagnozie „Lęku” i punktualnego podawania „leków przeciwlękowych”: nie rozwiązuje to problemu. !

Każdy podmiot musi najpierw obserwować i leczyć ograniczające i pilne objawy, którym jest poddawany przez stany lękowe (pilne zwycięstwa nad koniecznymi słusznie wspierają Orozco), a następnie przeprowadzać wraz z terapeutą ścieżkę do śledzenia przyczyn i różnych czynników wyzwalających ich własnych niepokoje, naucz się lekcji za nimi i wróć do życia wolnego.