Porady kosmetyczne w ciąży



Ciąża to szczególny moment w życiu kobiety, ciało ulega wielu zmianom i wymaga szczególnej uwagi, również w celu zapobiegania częstym niedoskonałościom, takim jak rozstępy, cellulit, ciemne plamy na twarzy.

Co więcej, przyszła mama często bardziej koncentruje się na dziecku, które nosi, niż na sobie i ma wiele obaw; obawia się, że ten lub inny produkt może zaszkodzić zdrowiu i rozwojowi płodu.

W rzeczywistości musimy zwracać szczególną uwagę na stosowane środki, nawet te naturalne; nie oznacza to jednak, że nie można bezpiecznie dbać o swoje ciało w czasie ciąży.

Zobaczmy kilka porad kosmetycznych .

Zapobiegaj rozstępom w ciąży

Rozstępy, niestety, są bardzo powszechnym problemem piękna, zwłaszcza na brzuchu, piersi i biodrach, ale także na wewnętrznej stronie uda.

Ich wygląd zależy w dużej mierze od rodzaju skóry: oczywiście bardziej elastyczna skóra ma tendencję do ich rozwijania, ale żadna kobieta nie może być uważana za naprawdę zwolnioną. Problem z rozstępami polega na tym, że po ich pojawieniu się nie obfitują, a zapobieganie staje się fundamentalne.

Końcówka do pielęgnacji przeciw rozstępom : smaruj olejek ze słodkich migdałów rano i wieczorem na skórze piersi, brzucha, bioder i ud . Przed ubieraniem odczekaj kilka minut, aby dobrze się wchłonął.

Istnieje wiele kremów przeciwko rozstępom, lubimy olej migdałowy, ponieważ oprócz tego, że jest skuteczny, jest delikatny i naturalny.

Czytaj także olejki eteryczne przydatne w ciąży >>

Zapobiegaj powstawaniu ciemnych plam w ciąży

Inną dość częstą wadą ciąży jest pojawienie się ciemnych plam na skórze twarzy .

Porady kosmetyczne przeciwko przebarwieniom skóry:

  • Używaj kremów przeciwsłonecznych o bardzo wysokim współczynniku ochrony (50+), gdy jesteś wystawiony na słońce, nawet na spacer.
  • Unikaj opalania przez długie i najgorętsze godziny.
  • Wymień krem ​​na dzień na krem ​​o wysokim współczynniku ochrony we wszystkich porach roku, nie tylko latem.

Oferta kremów do twarzy jest ogromna, wybierz jedną z naturalnych składników, uważnie czytając INCI.

Czy opalanie podczas ciąży?

Kontrola wagi podczas ciąży

Kontrola wagi to prawdziwy strach na wróble większości kobiet w ciąży. Kontrolowanie wzrostu gospodarstw jest nie tylko faktem estetycznym, ale także ważnym problemem zdrowotnym; dlatego istotne jest, aby pod koniec dziewięciu miesięcy nie przekroczyło to 9/12 kilogramów.

Aby utrzymać się w tych granicach, konieczne jest przestrzeganie zrównoważonej diety i niezbyt kaloryczne, zgodnie z zaleceniami lekarza.

Cellulit w ciąży

Co możesz zrobić przeciwko cellulitowi w ciąży? Wiele rzeczy, które robisz, gdy nie jesteś w ciąży, czyli:

  • Wykonuj umiarkowaną i stałą aktywność fizyczną . Ciąża nie jest chorobą, która zmusza nas do bezruchu. Jeśli lekarz nie znajdzie szczególnych przeciwwskazań, można pływać, długie spacery, jogę, delikatne ćwiczenia ...
  • Nawilżaj się dobrze i stosuj odpowiednią dietę, bogatą w błonnik, ubogą w sól i nie nadmiernie kaloryczną.
  • Unikaj ciasnych ubrań i butów, które są zbyt wysokie lub niskie, idealna pięta to 4/5 cm.

    Pielęgnacja włosów w ciąży

    Czy włosy mogą być farbowane w czasie ciąży?

    Niektórzy mówią, że jest absolutnie zabronione, a wręcz przeciwnie, mówi, że barwniki nie stwarzają problemów. Prawda, jak to często bywa, leży pośrodku. To znaczy, uciekaj się do farbowania włosów, ale lepiej byłoby ich unikać w pierwszym trymestrze, a przede wszystkim należy wybierać produkty tak naturalne, jak to tylko możliwe i wolne od amoniaku, które między innymi czynią włosy piękniejszymi i jaśniejszymi,

    Odkryj naturalny kolor włosów!

    Poprzedni Artykuł

    Czarny Reishi, własność i wykorzystanie cudownego grzyba

    Czarny Reishi, własność i wykorzystanie cudownego grzyba

    Grzyb Reishi , czarny reishi , yung gee i linghzi - co oznacza „duchową moc” na wschodzie - w naukowej nazwie to Ganoderma lucidum , grzyb z rodziny Ganodermataceae znany we Włoszech tylko z nazwą ganodermy lub reishi. Istnieją dwa gatunki: „czerwony” reishi , większy rozmiar i kaplica, która zanika od bieli granicy do żółtej, do czerwonej rdzy centrum i „czarnej” reishi , o której zajmiemy się bardziej szczegółowo w tym artykule, Geneza i historia reishi Reishi jest grzybem znanym na Wschodzie od czasów starożytnych i jest nazywany „grzybem nieśmiertelności” dzięki swoim nieskończonym właściwo...

    Następny Artykuł

    Naturalne urodzenie lub cesarskie cięcie?

    Naturalne urodzenie lub cesarskie cięcie?

    Naturalny poród jest fizjologiczny , co jest częścią naturalnego wniosku z doświadczenia ciąży. Cesarskie cięcie jest z drugiej strony zabiegiem dla wszystkich celów, który czasami może być wskazany i wiele innych nie jest koniecznych. Dane dotyczące cięcia cesarskiego We Włoszech, według danych z 2008 r., Cesarskie cię...