Refleksologia podeszwowa w ciąży: wszystkie korzyści



Podczas ciąży kobieta poddawana jest niezliczonym zmianom, zarówno fizycznym, jak i metabolicznym.

Nierównowagi i dolegliwości są często na porządku dziennym: od obawiających się obecnie nudności po bóle pleców, od zatrzymania wody po obrzęknięte i bolesne stopy.

Refleksologia stóp może towarzyszyć tej trudnej drodze od trzeciego miesiąca i skutecznie zmniejszyć wagę (w najszerszym tego słowa znaczeniu) tej wielkiej zmiany.

Ciąża i problemy z trawieniem

Często pierwsze objawy wiążą się ze wzrostem wrażliwości węchowej i smakowej, która wpływa na aparat żołądkowy, a czasami przewiduje jego funkcję „trawienną”.

Nudności, a zatem odmowy ex ​​ante, brak apetytu lub przeciwnie, nieodwracalne pragnienia i konieczność częstego jedzenia z następującymi trudnościami trawiennymi to dwie strony tej samej monety: brak równowagi, który odbija się od centralnego układu nerwowego do układu pokarmowego i jego funkcji.

Leczenie stopy i obszarów odruchowych żołądka i wątroby na froncie podeszwowym pomaga rozluźnić mięśnie układu pokarmowego, ogrzać narządy i zrównoważyć ich prawidłową funkcjonalność.

W przypadku kwasu żołądkowego i nudności / wymiotów leczymy narząd w warunkach hiperstresu, więc wymagana jest manipulacja uspokojeniem i dyspersją : ruchy obrotowe, które uspokajają i dezynfekują.

W przypadku trudności trawiennych i meteorytu konieczna jest presja, aby stymulować czynność narządów: głębokie i stałe ciśnienie, które „budzi” uśpioną ruchliwość.

Żołądek dzieli się na prawą i lewą stopę : dobrze jest zacząć leczenie przełyku i wpustu na lewej stopie, a następnie leczyć pozostałe części żołądka na prawej stopie.

Wątroba jest obecna tylko na prawej stopie i stymulowana lub uspokajająca, w zależności od przypadku, przyczynia się do prawidłowej funkcjonalności całego aparatu żołądkowego.

Mapa refleksologii stóp

Ciąża i zastój limfatyczny

Kolejnym objawem odczuwanym podczas ciąży, zwłaszcza w miarę postępów miesięcy, są obrzęk nóg i stóp, zatrzymywanie wody na udach i ramionach oraz poczucie ogólnego obrzęku wywołanego zastojem płynów .

Refleksologia stóp w tych przypadkach jest bardzo skuteczna, ponieważ działa na cały układ limfatyczny i moczowy, wywołując zastój, odprowadzając płyny i toksyny oraz sprzyjając diurezie.

Praktyka odbywa się poprzez stymulowanie punktów odruchowych pasów i węzłów chłonnych znajdujących się zarówno na obszarze podeszwy, jak i na części grzbietowej. Najpierw jednak należy zwrócić uwagę na obszar tak zwanej laguny limfatycznej, która jest anatomicznie umiejscowiona w punkcie, w którym przewód piersiowy jest połączony z lewym podobojczykiem i musi być zidentyfikowany między trzecim a czwartym palcem lewej części podeszwowej.

W tym miejscu należy zastosować serię ciśnień energetycznych (6 lub 7), aby wprowadzić zabieg drenażu limfatycznego. Leczenie górnego krążenia limfatycznego polega na stymulowaniu przestrzeni międzypalcowych na obu stopach naciskiem „szczypiącym”, który stymuluje zarówno stronę podeszwową, jak i grzbietową.

Ta praktyka może być poprzedzona stymulacją pachowych węzłów chłonnych, półkolistą ścieżką, która zaczyna się od bocznego obszaru podeszwowego i dociera między czwartym a piątym palcem obu stóp.

Niższe krążenie limfatyczne obejmuje gruczoły limfatyczne między kostką wewnętrzną a kostką zewnętrzną wokół podbicia i wzdłuż przewodu kostkowego. Często obszary te są bolesne w dotyku, ponieważ są ogólnie obszarami stagnacji.

Wreszcie, dobrze jest leczyć przewód piersiowy, który znajduje się wzdłuż łuku podeszwowego, w strefie odruchu równoległej do kręgosłupa i zaczyna się od dołu dużego palca do obszaru pęcherza. Przejście można śledzić w obu kierunkach, od góry do dołu i od pęcherza do dużego palca. W tej praktyce układ moczowy jest stymulowany, niezbędny do eliminacji obrzęku i zastoju limfatycznego.

ostrzeżenia

Refleksologia stóp może być łatwo praktykowana we wszystkich przypadkach, w których nie ma problemów i cierpienia płodu . W przeciwnym razie musisz postępować bardzo ostrożnie i zgodnie ze wskazówkami ginekologa.

Ważne jest, aby zwracać uwagę nawet w pierwszych trzech miesiącach ciąży, bardzo delikatnym okresie, podczas którego wskazane jest, aby nie stymulować obszarów układu hormonalnego i układu płciowego.

Naturalne środki na obrzęk nóg podczas ciąży

Aby dowiedzieć się więcej:

> Wszystko o refleksologii stóp

Poprzedni Artykuł

Lipiec owoce i warzywa

Lipiec owoce i warzywa

Nigdy nie przestalibyśmy jeść owoców i warzyw w lipcu! Świeży i soczysty, zapewnia organizmowi nawilżenie i kolory potrzebne do utrzymania zdrowej i zbilansowanej diety. Dużo wody i wielu witamin, które organizm zaczyna już magazynować na pierwsze przeziębienia. Owoce i warzywa letnie, bardzo przydatne do odtruwania i oczyszczania diety , są podstawowym składnikiem doskonałych wirówek płaskich, sałatek owocowych lub sałatek i smacznych pojedynczych potraw. Co jest w lipcowy...

Następny Artykuł

Różnice między owocami cytrusowymi, pestkami i jagodami

Różnice między owocami cytrusowymi, pestkami i jagodami

Mówiąc botanicznie, owoc jest istotną częścią układu rozrodczego roślin kwitnących, okrytozalążkowych , odpowiadających tak zwanemu jajnikowi, lub struktury odpowiedniej do przenoszenia nasion. Ewolucja, dzięki długiej i wyrafinowanej pracy, uczyniła te narzędzia reprodukcyjne użytecznymi także zwierzętom, w tym człowiekowi, przekształcając strukturę owoców w mięsiste, atrakcyjne jedzenie, bogate w wodę, błonnik, sole mineralne, węglowodany, witaminy, metabolity wtórne . Skrócona lista rodzajów mię...